
Спаржа на пару
1
Спаржа на пару — це ідеальний спосіб зберегти всю свіжість і користь цих зелених пагонів. Вона залишиться яскраво-зеленою та набере ніжної консистенції. Цей рецепт настільки простий і швидкий, що кожен зможе приготувати відмінний гарнір буквально за лічені хвилини. Ваша спаржа буде виглядати і смакувати як з ресторанного меню. Окрім класичної подачі з маслом та сіллю, така спаржа може стати частиною салатів або бути основою для інших страв, завдяки своїй універсальності.
Варіації
- Подається гаряча з маслом та сіллю
- Можна охолодити та додати до салату
- З оцтом, часником чи лимонним соком
Секрети ніжності та смаку
- Молода спаржа готується на 1-2 хвилини менше, ніж стара
- Квіточка аспарагуса завжди більш ніжна та готується швидше
- Яскраво-зелений колір вказує на готовність
Поради щодо інгредієнтів
- Обов'язково промийте спаржу перед приготуванням
- Відріжте нижню частину пагонів (1.5-2 см) — вона найтвердіша
- Якщо спаржа занадто велика, нарізайте половинками
Дрібні кулінарні нюанси
- Рівень води має бути 2.5-3 см в каструлі
- Накривайте кришкою для рівномірного приготування
- Варіння на пару краще за варіння у воді — спаржа залишається хрумкою
Продукти для рецепту
Інгредієнти
Спаржа зелена 250г
500 г
Сіль Salute di Mare морська натуральна харчова помел №0 600г
за смаком
Масло Elle&Vire вершкове несолоне 82% 200г
за смаком
Етапи приготування
01
Підготовка спаржі — Ретельно помийте спаржу під проточною водою. Відріжте нижню тверду частину пагонів на 1.5-2 см. За потреби розріжте великі пагони навпіл. Час: 5 хв. Орієнтир: спаржа чиста, готова до варіння.
02
Підготовка посуду — У каструлю влийте воду рівнем 2.5-3 см. Зверху встановіть сітку для варіння на пару. Час: 2 хв. Орієнтир: вода залита, сітка встановлена.
03
Розкладання спаржі — Викладіть спаржу в ємність на сітку таким чином, щоб пагони були розміщені рівномірно. Накрийте каструлю кришкою. Час: 1 хв. Орієнтир: спаржа розкладена рівномірно, кришка закрита.
04
Нагрівання і варіння — Поставте каструлю на вогонь та дочекайтеся закипання води. Коли вода закипить, регулюйте вогонь так, щоб пара рівномірно готувала спаржу. Час: 2 хв. Орієнтир: вода кипить, пара виходить з під кришки.
05
Основне варіння — Готуйте спаржу протягом 5-6 хвилин, залежно від товщини пагонів. Спаржа має набути яскраво-зеленого кольору та стати м'якою. Час: 6 хв. Орієнтир: спаржа м'яка, але хрумка, яскраво-зелена.
06
Перевірка готовності — Проколіть найтовстіший пагін виделкою. Якщо вона входить легко, спаржа готова. Не переваріть — спаржа має залишатися трохи хрумкою. Час: 1 хв. Орієнтир: виделка легко входить у м'яку частину.
07
Порада: Спаржу, приготовлену на пару, краще подавати одразу, поки вона гаряча. Якщо плануєте подати холодною у салаті, відразу після варіння перекладіть її в холодну воду для охолодження, а потім обсушіть паперовим рушником. Молода спаржа готується на 1-2 хвилини менше за вказаний час.
Де замовити інгредієнти
Оберіть потрібні інгредієнти в одному з магазинів







.png)
.png)
.png)
.png)
.png)
.png)
.png)










.png)
.png)
.png)

.png)
.png)








.png)



