Постные гречаники - Image

Постные гречаники

1

Количество порций: 4Время приготовления: 50 минСложность: ЛегкийПриём пищи: Обед

Постные гречаники — это настоящая находка для тех, кто соблюдает пост или просто ищет новые вкусы без мяса. Это традиционное украинское блюдо порадует ваших близких своим гармоничным сочетанием ингредиентов. Особенность гречаников заключается в контрасте текстур: хрустящая золотистая корочка снаружи скрывает мягкость и нежность сердцевины, достигаемые благодаря тертому картофелю. Более того, это универсальное блюдо, которое доступно каждому по карману, и позволяет воплотить кулинарные фантазии, ведь его можно готовить с разнообразными добавками и специями.


С грибами и томатным соусом для более изысканного вкуса

С яйцами и салом для мясоедов, чтобы сделать блюдо более питательным

С разнообразными пряностями: паприкой, горчицей, лавровым листом в зависимости от предпочтений


Используйте только что сваренную горячую гречку, чтобы лучше связывалась с другими ингредиентами

Натёртый картофель помогает гречаникам держать форму вместо яйца в постном варианте

Смачивайте руки водой при формировании, чтобы тесто не прилипало и с ним было легче работать


Гречку можно сварить заранее или использовать остатки с предыдущих обедов, только подогрейте перед смешиванием

Картофель и лук должны быть мелко натёрты, чтобы хорошо смешались с гречкой и удерживали влагу

Муку следует просеять перед добавлением для более однородной консистенции и предотвращения комочков


Обязательно разогрейте сковороду перед жаркой, чтобы гречаники не прилипли и образовалась хрустящая корочка

Жарьте на среднем огне 5 минут с каждой стороны для золотистой корочки и мягкой середины

Готовые гречаники можно подавать горячими с овощным соусом, холодными на следующий день или с гарниром

Ингредиенты

Крупа гречневая Жменька ядрица 1кг

100 г

Картофель

1 шт

Лук

2 шт

Морковь

1 шт

Чеснок

2 зубка

Мука Хуторок пшеничная высший сорт 1кг

2.5 ст.л.

Масло подсолнечное Чумак Золотое рафинированное 0,46л

20 мл

Вода питьевая Avalon артезианская негазированная 1,5л

100 мл для соуса

Соль Морячка морская пищевая натуральная помол №1 450г

по вкусу

Перец черный Мрия молотый 20г

по вкусу

Этапы приготовления

01

Варка гречки — Промойте гречку, залейте водой и варите на среднем огне до готовности или используйте уже готовую гречку. Время: 15 мин. Ориентир: Гречка мягкая, но не разваливается.

02

Подготовка овощей — Очистите и мелко натрите картофель, лук и морковь на тёрке. Время: 8 мин. Ориентир: Овощи мелкие и одинакового размера.

03

Подготовка чеснока — Очистите и измельчите чеснок ножом или натрите на тонкой тёрке. Время: 2 мин. Ориентир: Чеснок очень мелкий.

04

Смешивание фарша — В большой миске смешайте варёную гречку с натёртым картофелем, одной луковицей, чесноком, мукой, маслом, солью и специями. Время: 5 мин. Ориентир: Масса однородная и вязкая.

05

Формирование котлет — Смочите руки водой, берите по ложке фарша и формируйте овальные котлетки толщиной 1.5-2 см. Время: 8 мин. Ориентир: Котлетки держат форму и не распадаются.

06

Обжаривание гречаников — Разогрейте сковороду с маслом, выкладывайте гречаники и жарьте с обеих сторон на среднем огне. Время: 10 мин. Ориентир: Гречаники золотистые и хрустящие снаружи.

07

Совет: Гречаники лучше готовить в большем количестве, так как они хорошо хранятся в холодильнике 2-3 дня и легко разогреваются в микроволновке. Подавайте горячими с соусом или холодными как закуску на перекус.

Где заказать ингредиенты

Выберите нужные ингредиенты в одном из магазинов