Рыба в томатному соусе в мультиварке

Name: Рыба в томатному соусе в мультиварке
Total time: 30 min
Yield: 6 порции
Ingredients: 700 г. Филе судака; 3 шт. Морковь; 2 шт. Лук; 100 г. Палочки овощные Vita Verde Морковь и сельдерей 180г; 4 шт. Помидор; 60 мл. Смесь растительных масел Naturli органическая 200г; 100 мл. Вода негазированная Аквуля 2л; 1 шт. Лист лавровый; 1 шт. Петрушка пучок 50г; по вкусу Соль Египет

Количество порций: 6Время приготовления: 30 минСложность: ЛегкийПриём пищи: Обед

Мультиварка - это отличный помощник для готовки разных полезных блюд, потому что во время готовки в мультиварке сохраняются все полезные витамины, микроэлементы и минералы. Поэтому рыба в мультиварке - это отличный вариант вкусной и полезной пищи. Томатный соус придает блюду особый сочный вкус. Кроме того, помидоры очень полезны для организма. Не говоря уже о том, что они очень вкусные. Такое блюдо хорошо украсит ваш обед, потому как его можно подавать как на праздничный стол, так и во время обычного семейного ужина.

Продукты для рецепта

Нет в наличии

Филе Судака

за 1 кг

33.90 ₴—46.50 ₴

Морковь

за 1 кг

11.89 ₴—22.50 ₴

Лук

за 1 кг

59.00 ₴

Палочки овощные Vita Verde Морковь и сельдерей 180г

180 г

119.90 ₴—314.90 ₴

Помидор

за 1 кг

182.50 ₴

Смесь растительных масел Naturli органическая 200г

200 г

21.46 ₴—29.50 ₴

Вода питьевая Аквуля негазированная 2л

2 л

390.30 ₴

Лавровый лист

за 1 кг

21.90 ₴—52.70 ₴

Петрушка пучок 50г

50 г

Нет в наличии

Соль Египет

за 1 кг

Ингредиенты

Филе судака

700 г.

Морковь

3 шт.

Лук

2 шт.

Палочки овощные Vita Verde Морковь и сельдерей 180г

100 г.

Помидор

4 шт.

Смесь растительных масел Naturli органическая 200г

60 мл.

Вода негазированная Аквуля 2л

100 мл.

Лист лавровый

1 шт.

Петрушка пучок 50г

1 шт.

Соль Египет

по вкусу

Этапы приготовления

Подготовить мультиварку и ингредиенты.

Петрушку вымыть и обсушить. Лук очистить, разрезать на четвертинки и вместе с петрушкой измельчить блендером. Морковь и корень сельдерея вымыть, очистить, нарезать соломкой. Перемешать все овощи.

Рыбное филе нарезать порционными кусками, приправить солью и перцем. Куски рыбы выложить в чашу мультиварки, чередуя с измельченными овощами.

Приготовить томатный соус. Помидоры вымыть и измельчить блендером. Добавить растительное масло, соль.

Рыбу с овощами залить томатным соусом, добавить лавровый лист, закрыть крышкой.

Готовить в режиме «Мультиповар» 40 минут при температуре 110°С.