Севиче с манго - Image

Севиче с манго

Количество порций: 6Время приготовления: 2 ч 15 минСложность: ЛегкийПриём пищи: Обед

Кто сказал, что экзотика должна быть сложной? Севиче с манго — это маленький гастрономический праздник, который придется по вкусу всем, кто любит вкусовые приключения. Этот рецепт сочетает в себе яркие контрасты: сладкое манго, кислый лайм и нежная рыба без термической обработки. Таким образом, сохраняется максимально природный вкус морепродуктов. В дополнение к аромату и вкусу манго добавляет блюду еще и исключительную цветовую палитру, что делает севиче интересным не только на вкус, но и на вид.

Вариации

- Вместо части белой рыбы используйте слабосоленого лосося или тунца для более насыщенного вкуса и красивой мраморной текстуры.

- Добавьте мелко нарезанный огурец или редис для более хрустящих акцентов и свежести.

- Часть лайма можно заменить грейпфрутом или мандарином, если хотите мягкую цитрусовую кислинку с легким горьковатым оттенком.

Секреты нежности и вкуса

- Нарезайте филе рыбы кубиками не более 1 сантиметра, тогда кислот цитрусов равномерно промаринует каждый кусочек.

- Не держите рыбу в маринаде дольше 2 часов, чтобы она не стала сухой и резиновой.

- Используйте только очень свежую охлажденную рыбу ресторанного качества, по возможности предназначенную для употребления в сыром виде.

Советы по ингредиентам

- Выбирайте плотное манго без вмятин, которое немного пружинит при нажатии, так оно сохранит форму кубиков в салате.

- Лаймы должны быть тяжелыми для своего размера и с тонкой блестящей кожурой, это признак сочности.

- Кинзу добавляйте в самом конце и не рубите слишком мелко, чтобы сохранить аромат и свежий вид листьев.

Мелкие кулинарные нюансы

- Маринад готовьте в стеклянной или керамической посуде, металл может повлиять на вкус и цвет рыбы.

- После первого маринования всегда пробуйте маринад на соль и кислоту, регулируйте вкус перед добавлением манго и овощей.

- Подавайте севиче хорошо охлажденным, в охлажденных пиалах или на тарелках, так вкус будет ярче и свежее.

Ингредиенты

Филе тилапии

1000 г

Лайм, шт

4 шт

Апельсин

0.5 шт

Масло оливковое Monini Extra Virgin первого холодного отжима 0,5л

1 ст.л

Перец чили красный

1 шт

Лук зеленый пучок 50г

5 шт

Манго Ready to Eat, шт

2 шт

Помидор сливка

3 шт

Авокадо хасс элит, шт

1 шт

Кинза пучок 50г

20 г

Соль Salute di Mare морская натуральная пищевая помол №0 600г

по вкусу

Перец черный Kamis горошоком мельница 42г

по вкусу

Этапы приготовления

01

Подготовить рыбу — Охлажденное филе рыбы нарезать ровными кубиками размером около 1 сантиметра и переложить в стеклянную или керамическую миску. Время: 10 мин. Ориентир: Кусочки рыбы одинакового размера, без костей и кожи, поверхность ровная и гладкая.

02

Приготовить цитрусовый маринад — Выжать сок из лаймов и половины апельсина, смешать с оливковым маслом и мелко нарезанным перцем чили, залить этим маринадом рыбу и аккуратно перемешать. Время: 5 мин. Ориентир: Рыба полностью покрыта маринадом, кусочки блестят и равномерно пропитаны соком.

03

Замариновать рыбу — Накрыть миску пленкой для еды и убрать в холодильник, чтобы рыба промариновалась в цитрусовом соке. Время: 90 мин. Ориентир: Кусочки рыбы побелели по всей толщине и стали плотнее, но не пересушены.

04

Подготовить овощи и манго — Очистить манго и авокадо, нарезать мякоть кубиками, помидоры нарезать, удалив семена, зеленый лук измельчить, кинзу крупно порубить. Время: 10 мин. Ориентир: Манго и авокадо держат форму, помидоры без лишнего сока, зелень свежая и ароматная.

05

Добавить лук и манго к рыбе — Вынуть миску с рыбой из холодильника, добавить зеленый лук и кубики манго, аккуратно перемешать и вернуть в холодильник. Время: 10 мин. Ориентир: Манго и лук равномерно распределены в массе рыбы, кусочки не мнутся, маринад немного загустел.

06

Вмешать помидоры, авокадо и кинзу — Добавить к рыбе помидоры, авокадо и кинзу, осторожно перемешать снизу вверх, чтобы не повредить кубики. Время: 5 мин. Ориентир: Все ингредиенты распределены равномерно, кубики авокадо целы, зелень ярко зеленая.

07

Совет: Готовьте севиче небольшими порциями и подавайте сразу после холодильника, не храните дольше нескольких часов, так вы сохраните свежий вкус рыбы, яркость манго и приятную текстуру авокадо.

Где заказать ингредиенты

Выберите нужные ингредиенты в одном из магазинов

Севиче с манго – пошаговый рецепт с фото Zakaz.ua