Салат из арбуза
Возможно, на первый взгляд, этот салат покажется вам немного странным... Но попробовав однажды, уж поверьте, вы приготовите его ещё далеко не один раз. Все ингредиенты в салате - это только полезные продукты. Например, руккола. Еще одно ее название - индау. Содержит в себе витамины С, В9, каротин, кальций, магний и железо. Руккола повышает гемоглобин в крови, а также является просто вкусной зеленью, которую приятно добавлять в салаты.
А так как при приготовлении арбуз охлаждается в морозильной камере, то этот салат прекрасно освежит в летний зной.
Продукты для рецепта
Ингредиенты
Арбуз
150 г
Лук
15 г
Сыр Фета Свет Сыр 45%
20 г
Масло оливковое BONO Sicilia Extra Virgin 250мл
10 мл
Манго большое, шт
20 г
Фасоль цветная
20 г
Помидоры черри Polan маринованные 660г
40 г
Соль Египет
по вкусу
Рукола 50г
15 г
Уксус бальзамический Ellada спрей 150мл
5 мл
Этапы приготовления
01
Отрезать прямоугольный кусок арбуза 5 см. толщиной, удалить все семечки и положить в морозильник на 15 минут.
02
Полить арбуз оливковым маслом и бальзамическим уксусом. Добавить соли по вкусу.
03
Положить сверху ломтики манго, а затем – рукколу.
04
Добавить все остальные ингредиенты: сыр, нарезанные дольками помидоры черри, лук и фасоль.
Где заказать ингредиенты
Выберите нужные ингредиенты в одном из магазинов
 (1).png)
 (1).png)
 (1).png)
 (1).png)
 (1).png)
 (1) (1).png)
 (1) (1).png)
 (1).png)
 (1) (1).png)
 (1) (1).png)
 (1) (1).png)
 (1) (1).png)
 (1) (1).png)
 (1) (1) (1) (1).png)
 (1) (1).png)
 (1) (1).png)
 (1) (1).png)
 (1) (1).png)
 (1) (1).png)
 (1) (1).png)