Рецепты диетические направления

Рататуй вегетарианский

Жюльен постный

Битое стекло диетическое (на йогурте)

Овощное карри

Салат со шпинатом

Ло-Мейн

Запеченный перец «Фитнес»

Фитнес запеканка с тыквой

Салат из тыквы с рукколой и сыром фета

Печенье мед-тахини

Фалафель

Теплый салат с кускусом и овощами

Карп, запеченный с луком и грибами

Томатный суп-пюре с базиликом

Цукини, тушеные с мятой

Тушеные овощи с фетой

Легкий лимонно-винный маринад для рыбы и курицы

Цукини, фаршированные фетой

Мангово-ананасовый смузи

Салат со свеклой и черносливом

Салат с капустой, яблоком и изюмом

Груши, запеченные в слоеном тесте

Салат из креветок и маринованных огурцов

Запеченные перцы с чесноком и травами

Гречневые котлеты

Рыба с апельсинами в фольге

Тунец с соусом песто

Салат с черри, апельсинами и фетой

Миндальные трюфели с корицей

Салат из ананаса с яйцами и карри

Рататуй с кальмаром

Салат с тунцом и кукурузой

Курица с оливками и томатами

Запеканка из обезжиренного творога с курагой

Куриные тефтели на пару

Холодная курица для сэндвичей

Тушеные кальмары

Cалат из клубники и черри

Винегрет с грибами

Маринованные корнишоны по‑французски

Спаржа с соусом из фундука

Японский шоколадный пирог

Шоколадно-банановая паста

Паштет из белой фасоли, перца и рикотты

Цитрусовый сорбет

Суп-пюре из телятины со спаржей и шпинатом

Свекла с чесноком и грецкими орехами

Гуляш из капусты

Тосканский суп со свежим оливковым маслом

Холодный суп с огурцом и авокадо

Яблочные блины с лимонной цедрой

Коул слоу с ананасами

Низкокалорийное печенье из мюсли

Спагетти с арахисом и перцем

Ржаные блины с запеченными овощами

Запеченный перец в маринаде

Блинчики из цукини и моркови

Теплый салат с цветной капустой

Помидоры черри с маринованной фетой и маслинами

Кростини с артишоками и оливками