
Риба в мигдальній паніровці
Продукти для рецепту
Інгредієнти
Яйце куряче С0 1шт
2 шт.
Стружка кокосова
120 г
Мигдаль
180 г
Спеція Перець чорний мелений
за смаком
Сіль Єгипет
за смаком
Oселедець Добра Риба Делікатесний 500г
480 г
Етапи приготування
01
Духовку розігріти до 220 градусів. Мигдаль подрібнити блендером до стану борошна. Додати до мигдального борошна кокосову стружку і перемішати.
02
Яйця розбити, відокремити білки від жовтків. Збити білки міксером до появи піни (але не в стійку піну). Рибу (філе), помити, просушити паперовими рушниками. За смаком додати сіль і перець до риби.
03
Опустити рибу в білки, потім у кокосово-мигдалеву суміш. За бажанням, рибу можна збризнути лимонним соком або олією. Покласти на деко і поставити його в духовку на 20-25 хвилин.
Де замовити інгредієнти
Оберіть потрібні інгредієнти в одному з магазинів



























.png)
.png)
.png)

.png)
.png)








.png)



