Полезные диетические оладьи
Любая хозяйка всегда хочет побаловать родных домашней выпечкой. Свежеиспеченная, ароматная, она так и просится в рот. Вот только диетологи постоянно твердят о вреде мучных изделий. Как же быть? Ваше спасение – полезные диетические оладьи. Одно название говорит за себя. Никакой муки, минимум соли и сахара. Основа – обезжиренный творог и овсяные хлопья. Поверьте, после употребления такой вкуснятины Вы уж точно не будете переживать о появлении лишних сантиметров на талии. Творожно-овсяные оладушки не только усмирят Ваш аппетит, но и насытят энергией на весь день. А самое приятное, что таким полезным завтраком Вы каждый день сможете радовать себя и своих родных, ведь готовятся они всего пять минут.
Ингредиенты
Хлопья овсяные Козуб Продукт Нежнейшие 300г
100 г.
Сыр кисломолочный Доообра Ферма обезжиренный 0,5% 400г
200 г.
Яйцо куриное С0 1шт
4 шт.
Сахар Ваш Цукор 10кг
20 г.
Соль Египет
по вкусу
Этапы приготовления
01
Творог протереть через сито (чтобы не было комочков). Смешать его с овсяными хлопьями.
02
Добавить яйца и сахар. Довести тесто до однородной консистенции.
03
Выкладывать тесто ложкой на сковороду. Жарить оладьи по 1-2 минуте с каждой стороны.
Где заказать ингредиенты
Выберите нужные ингредиенты в одном из магазинов
 (1).png)
 (1).png)
 (1).png)
 (1).png)
 (1).png)
 (1) (1).png)
 (1) (1).png)
 (1).png)
 (1) (1).png)
 (1) (1).png)
 (1) (1).png)
 (1) (1).png)
 (1) (1).png)
 (1) (1) (1) (1).png)
 (1) (1).png)
 (1) (1).png)
 (1) (1).png)
 (1) (1).png)
 (1) (1).png)
 (1) (1).png)