Кисель здоровья и красоты
Наш рецепт приготовления напитка здоровья и красоты касается тех, кто хочет хорошо и молодо выглядеть. А еще этот напиток хорошо подойдет для тех, кто следит за своим здоровьем. Кисель здоровья и красоты - это настоящая кладезь витаминов. Установлено, что овсяные хлопья положительно влияют на эндокринную, мочеполовую системы, улучшают вид кожы, ногтей и волос. Они также нормализуют работу печени и поджелудочной железы, а также желудочно-кишечного тракта. Свекла же полезна для беременных в особенности. Свекла - это источник витамина С и А. Она также содержит бор, который нормализует половой гормональный дисбаланс. Чернослив очень положительно влияет на цвет кожы, состояние волос.
Ингредиенты
Свекла
1 шт.
Хлопья овсяные
100 г.
Чорнослив Almond без косточки 75г
100 г.
Этапы приготовления
01
Сначала вскипятить 2 л. воды. Свёклу вымыть, почистить, натереть крупно на тёрке. Чернослив вымыть, просушить. Все ингредиенты: чернослив, свёклу, овсянку сложить в кастрюлю.
02
Залить все 2 литрами кипятка. Варить под крышкой на тихом огне в течение 30-35 минут. Снять кастрюлю с огня. Остудить. Дать настояться. Кисель процедить через сито.
03
Должна получиться кисло-сладкая масса красно-коричневого цвета. Слить в стеклянную посуду. Должно получиться около 1,5 литра напитка. Налить в стакан. Лучше пить за 2 часа до сна.
Где заказать ингредиенты
Выберите нужные ингредиенты в одном из магазинов
 (1).png)
 (1) (1).png)
 (1) (1).png)
 (1) (1).png)
 (1) (1).png)
 (1) (1).png)
 (1) (1) (1) (1).png)
 (1) (1).png)
 (1) (1).png)
 (1) (1).png)
 (1) (1).png)
 (1) (1).png)
 (1) (1).png)
 (1) (1).png)
 (1) (1).png)
 (1) (1).png)
 (1) (1).png)
 (1) (1) (1).png)
 (1).png)
 (1) (1).png)