Овощной смузи "Изумруд"
В разряд полезной для нашего организма еды однозначно можно отнести разнообразные смузи. Они, как известно, готовятся из свежих фруктов или овощей и чаще всего в сочетании с кисломолочными продуктами. Полезное и вкусное начало дня обеспечат овощные смузи. Овощные смузи помогут не только в борьбе с лишним весом, но и в очищении организма, так как их основная составляющая богата клетчаткой. Овощной смузи "Изумруд" объединил в своем составе просто целую кладовую полезнейших веществ. Старайтесь не смешивать смузи с основным питанием, употреблять его лучше за час до еды или через час после, чтобы избежать проблем с пищеварением.
Ингредиенты
Огурец короткоплодный
1 шт.
Перец Каппа сладкий
1 шт.
Петрушка 70г
1 пучок
Кефір Зарог 2,5% 870г
150 мл.
Соль Египет
по вкусу
Этапы приготовления
01
Овощи вымыть. Перец очистить от семян.
02
Огурец порезать. Смешать с перцем, измельчить в блендере. Добавить кефир и соль.
03
Добавить мелко порубленную петрушку. Еще раз взбить. Охладить.
Где заказать ингредиенты
Выберите нужные ингредиенты в одном из магазинов
 (1).png)
 (1).png)
 (1) (1).png)
 (1) (1).png)
 (1).png)
 (1) (1).png)
 (1) (1).png)
 (1) (1).png)
 (1) (1).png)
 (1) (1).png)
 (1) (1) (1) (1).png)
 (1) (1).png)
 (1) (1).png)
 (1) (1).png)
 (1) (1).png)
 (1) (1).png)
 (1) (1).png)
 (1) (1).png)
 (1) (1).png)
 (1) (1).png)