Корисний квас із вівса - Image

Корисний квас із вівса

Кількість порцій: 12Час приготування: 144 год 30 хвСкладність: ЛегкийПрийом їжі: Обід
Ось тут назва напою дійсно говорить сама за себе, і ніби шепоче нам, що смакові властивості квасу, менш важливі за його корисність. Але, звичайно ж, ми не можемо сказати, що він не смачний, оскільки споживання квасу в літню спеку приносить максимум задоволення. Як бачимо, цей квас не лише може втамувати спрагу, а й наповнити ваш організм поживними речовинами. Це можливо завдяки використанню головного компонента - вівса. Ця рослина містить багато крохмалю, білків та жирів. Крім того, страви з ним є надзвичайно легкими, тому широко використовуються в дієтичному харчуванні. Такі позитивні відгуки про ключовий компонент квасу виводять його на перші місця серед прохолодних напоїв, а пошановувачі здорового способу життя можуть бути впевнені, що отримають максимум користі та задоволення від його споживання.

Продукти для рецепту

Овес Сто Пудів цільнозерновий 200г
14.70 16.50

Овес Сто Пудів цільнозерновий 200г

200 г

Інгредієнти

Овес Сто Пудів цільнозерновий 200г

250 г.

Вода негазована Аквуля 2л

3 л.

Цукор Ваш Цукор 10кг

125 г.

Етапи приготування

01

Взяти овес и добре його промити.

02

Засипати овес у місткість потрібного розміру та додати цукру.

03

Добре перемішати, залити холодною водою і, накривши марлею, залишити на три доби.

04

Потім злити всю воду, залити новою водою і знову додати цукор. Після трьох діб бродіння квас буде готовим для споживання.

Де замовити інгредієнти

Оберіть потрібні інгредієнти в одному з магазинів

Схожі рецепти

new

Оселедець під шубою класичний

Оселедець під шубою класичний

6

1 год