Шоколадно-банановий смузі
Щиро кажучи, практично кожен з нас - ще той ласун. Але іноді, щоб залишатися здоровими і стрункими, від смакоти доводиться відмовлятися. Звичайно, настрій вмить псується, і здається, що ти дитина, яку незаслужено обділили цукерками. Насправді перехитрити нашого "внутрішнього ласуна " досить просто: можна приготувати цей насичений густий коктейль на основі какао, з ніжною бананової нотою. Спокійно випиваєте порцію - можна навіть на ніч - і фігура в цілості, і настрій чудовий.
Інгредієнти
Банани SantaVita сушені 100г
2 шт.
Йогурт Фанні 2,2% 750г
1 склянка
Молоко Наше Молоко ультрапастеризоване 3,2% 950г
0,5 склянки
Какао-напій Юнга Какао з молоком 300г
2 ст.л.
Мед Літній Мед 750г
2 ч.л.
Етапи приготування
01
Банани очистіть, наріжте великими шматками і викладіть в чашу блендера.
02
Туди ж влийте молоко, йогурт і мед, всипте какао.
03
Збийте всі інгредієнти в блендері до однорідного стану і появи легкої піни.
04
Розлийте смузі по високих склянках і подавайте.
Де замовити інгредієнти
Оберіть потрібні інгредієнти в одному з магазинів
 (1).png)
 (1).png)
 (1).png)
 (1).png)
 (1).png)
 (1) (1).png)
 (1) (1).png)
 (1).png)
 (1) (1).png)
 (1) (1).png)
 (1) (1).png)
 (1) (1).png)
 (1) (1).png)
 (1) (1) (1) (1).png)
 (1) (1).png)
 (1) (1).png)
 (1) (1).png)
 (1) (1).png)
 (1) (1).png)
 (1) (1).png)