Овочевий смузі "Смарагд"
У розряд корисної нашому організму їжі однозначно можна віднести різноманітні смузі. Вони, як відомо, готуються зі свіжих фруктів або овочів і найчастіше в поєднанні з кисломолочними продуктами. Корисний і смачний початок дня забезпечать овочеві смузі. Овочеві смузі допоможуть не тільки в боротьбі із зайвою вагою, але і в очищенні організму, так як їх основна складова багата клітковиною. Овочевий смузі "Ізумруд" об'єднав у своєму складі просто цілу комору корисних речовин. Намагайтеся не змішувати смузі з основним харчуванням, вживати його краще за годину до їжі або через годину після, щоб уникнути проблем з травленням.
Інгредієнти
Огірок короткоплідний
1 шт.
Перець Каппа солодкий
1 шт.
Петрушка 70г
1 пучок
Кефір Зарог 2,5% 870г
150 мл.
Сіль Єгипет
за смаком
Етапи приготування
01
Овочі вимити. Перець очистити від насіння.
02
Огірок порізати. Змішати з перцем, подрібнити в блендері. Додати кефір і сіль.
03
Додати дрібно посічену петрушку. Ще раз збити. Охолодити.
Де замовити інгредієнти
Оберіть потрібні інгредієнти в одному з магазинів
 (1).png)
 (1).png)
 (1) (1).png)
 (1) (1).png)
 (1).png)
 (1) (1).png)
 (1) (1).png)
 (1) (1).png)
 (1) (1).png)
 (1) (1).png)
 (1) (1) (1) (1).png)
 (1) (1).png)
 (1) (1).png)
 (1) (1).png)
 (1) (1).png)
 (1) (1).png)
 (1) (1).png)
 (1) (1).png)
 (1) (1).png)
 (1) (1).png)