Корисні дієтичні оладки
Будь-яка господиня завжди хоче побалувати рідних домашньою випічкою. Свіжоспечена, ароматна, вона так і проситься в рот. Ось тільки дієтологи постійно твердять про шкоду борошняних виробів. Як же бути? Ваш порятунок – корисні дієтичні оладки. Одна назва говорить за себе. Ніякого борошна, мінімум солі і цукру. Основа – знежирений сир і вівсяні пластівці. Повірте, після вживання такої смакоти Ви вже точно не будете переживати про появу зайвих сантиметрів на талії. Сирно-вівсяні оладки не тільки втихомирять Ваш апетит, але і наситять енергією на весь день. А найприємніше, що таким корисним сніданком Ви щодня зможете радувати себе і своїх рідних, адже готуються вони всього п'ять хвилин.
Інгредієнти
Пластівці вівсяні Козуб Продукт Найніжніші 300г
100 г.
Сир кисломолочний Доообра Ферма знежирений 0,5% 400г
200 г.
Яйце куряче С0 1шт
4 шт.
Цукор Ваш Цукор 10кг
20 г.
Сіль Єгипет
за смаком
Етапи приготування
01
Сир протерти через сито (щоб не було грудочок). Змішати його з вівсяними пластівцями.
02
Додати яйця і цукор. Довести тісто до однорідної консистенції.
03
Викладати тісто ложкою на сковороду. Смажити оладки по 1-2 хвилині з кожної сторони.
Де замовити інгредієнти
Оберіть потрібні інгредієнти в одному з магазинів
 (1).png)
 (1).png)
 (1).png)
 (1).png)
 (1).png)
 (1).png)
 (1).png)
 (1) (1).png)
 (1) (1).png)
 (1).png)
 (1) (1).png)
 (1) (1).png)
 (1) (1).png)
 (1) (1).png)
 (1) (1).png)
 (1) (1) (1) (1).png)
 (1) (1).png)
 (1) (1).png)
 (1) (1).png)
 (1) (1).png)