Смузі зі шпинатом
Що може бути краще, ніж освіжаючий фруктово-овочевий смузі з льодом в літній час? До того ж, запропонований напій є дуже корисним, оскільки включає до свого складу апельсиновий фреш, свіжий шпинат і мед. Такий зелений смузі стане ідеальним початком Вашого дня, адже вітаміни А, С, Е і мінеральні елементи, що містяться в шпинаті, бадьорять і заряджають енергією на цілий день, тонізують організм. Мед, як замінник звичного цукру, зміцнює імунітет і оберігає від передчасного старіння. Рецепт «напою здоров'я» став відомий ще в 70-х роках у США.
Ingredients
FreshMe Orange Fresh with Carrots 250ml
200 мл.
Banana
1 шт.
Big Mango, pc
0,5 шт.
Metro Chef Fresh Baby Spinach 500g
2 чашки
Food Ice 1kg
8 шт.
Litniy Med Honey 750g
за смаком
Preparation steps
01
Перебити в блендері апельсиновий фреш, листя шпинату, нарізані банан і половину манго.
02
Не вимикаючи блендер, додати лід і продовжувати збивати.
03
Додати мед за смаком, гарненько збити.
04
Перелити смузі у високі склянки і подавати до столу.
Where to order ingredients
Select the required ingredients in one of the stores
