Салат зі сливами і сиром
Якщо до вас несподівано прийшли гості, а у вас ніяких запасів із готових страв немає, пропонуємо вам салат зі сливами і сиром, який легко приготувати за 10 хвилин. Салат виходить дуже легким, по-справжньому літнім і смачним. Не кажучи вже про його корисні властивості. Подивіться на склад інгредієнтів - там тільки корисні продукти: це і бринза, і волоський горіх, а в заправці мед і сік лимона. Бринза насичена багатьма вітамінами групи А, В, Е, багата мікроелементами і мінералами. Ще цей продукт насичений білком, який є дуже корисним для організму. Загалом, в салаті змішалося все, приємне з корисним. Такий салат можна робити для малюків, щоб збагачувати їх організм поживними речовинами.
Ingredients
Сир фета
200 г
Сливи
100 г
Салат
50 г
Горіхи волоські
50 г
Мед
1 ст. л.
Лимони
1 шт.
Олія оливкова
100 мл
Сіль
за смаком
Перець
за смаком
Preparation steps
01
Сливи розрізати навпіл, а потім на четвертинки, обережно видаливши кісточки.
02
Бринзу нарізати пластинами завтовшки близько сантиметра.
03
Волоські горіхи крупно подрібнити в блендері. Змішати їх з оливковою олією, ложкою меду і соком лимона. Потім заправку потрібно посолити, поперчити і добре перемішати.
04
На велику тарілку, не змішуючи, викласти все салатне листя, скибочки бринзи і четвертинки слив. Полити заправкою — і подавати.
Where to order ingredients
Select the required ingredients in one of the stores
