Курячий салат з овочами і фісташками
Найголовнішим достоїнствомкурячого м'яса, на думку фахівців, є те, що воно містить величезну кількість тваринного білка. Відповідно, вживаючи курку, ми насичуємо цим білком наш організм. Але мало хто знає, що крім цього, в курячому мисі багато фосфору (тут куряче м'ясо може навіть позмагатися з рибою). Завдяки цим та іншим елементам, які є в курячому філе, це м'ясо стає дуже корисним, навіть дієтичним продуктом. Саме тому це м'ясо так популярне серед споживачів, і з нього роблять всілякі страви. Як наприклад курячий салат з овочами і фісташками. До речі, про фісташки. Вони надають дуже незвичайний смак всьому салату, що дуже виділяє його серед схожих.
Ingredients
Помідори
200 г.
Сир
80 г.
Майонез
30 г.
Філе куряче
200 г.
Яйце куряче
3 шт.
Огірки
150 г.
Фісташки
50 г.
Сіль
за смаком
Preparation steps
01
Помідори помити і нарізати кубиками або скибочками. Сир натерти на крупній тертці. Огірки помити і нарізати соломкою.
02
Куряче філе відварити в підсоленій воді. Потім злити воду і охолодити птицю. Філе нарізати кубиками або скибочками.
03
Яйця відварити, охолодити, очистити, нарізати кубиками або скибочками. Фісташки очистити і порубати ножем.
04
Всі інгредієнти (крім фісташок) з'єднати. Додати майонез і перемішати салат. Прикрасити салат фісташками.
Where to order ingredients
Select the required ingredients in one of the stores
