Овочевий смузі з коріандром
Овочевий смузі з коріандром - це освіжаючий і повний вітамінів напій, який дуже легко приготувати за допомогою блендера. Вперше смузі з'явився в США і в перекладі з англійської мови означає «м'який, ніжний, вкрадливий». Це густий коктейль з фруктів або овочів, який зазвичай потрібно тягнути через товсту трубку. Смузі має велику кількість рецептів, відмінно підходить для будь-якої дієти, може виступати і як десерт, і повноцінний сніданок, і навіть може замінити собою легку вечерю. У будь-якому випадку цей коктейль піднімає настрій і тонус, і може стати прекрасним десертом для будь-якого святкового столу.
Ingredients
Hortex Stir-fry vegetables 400g
500 г.
Bryndza Cheese 35%
2 ст. л.
Spice Coriander Ground
за смаком
Salt Egypt
за смаком
Spice Black Pepper Ground
за смаком
Eco Roman Cumin 15g
за смаком
Preparation steps
01
Налити в каструлю воду, поставити на вогонь, довести до кипіння, кинути овочі, варити протягом 20 хвилин, до м'якості.
02
Зцідити бульйон, овочі за допомогою блендера подрібнити до стану пюре, додати в пюре бульйон і бринзу (кількість - за бажанням). Додати сіль і перець за смаком.
03
Обсмажити трохи кмин на сковороді, при подачі посипати його на смузі разом із коріандром.
Where to order ingredients
Select the required ingredients in one of the stores
