Пісна паста в томатному соусі
Пропонуємо вашій увазі рецепт пісної пасти в томатному соусі - найсмачнішої, найкориснішої пасти. Кабачок в дуеті з болгарським перцем чудово відтіняють смак пасти, надаючи виробу ніжність, ледве помітну солодкість і пом'якшують природну кислоту томатів. Чорний мелений перець і часник надають нашій пасті легкий запашний аромат і ледь помітну гостринку. До того ж це дуже низькокалорійний і надзвичайно корисний продукт. Кабачок дієтологи рекомендують при хворобах печінки, нирок і шлунково -кишкового тракту, а також проти анемії і атеросклерозу. Томат знижує вміст холестерину в крові, попереджає жирове переродження печінки, підвищує імунні властивості організму, сприяє утворенню гемоглобіну. Гарний позитивний колір піднімає настрій і сприяє лікуванню при депресіях. Готуйте нашу пасту з задоволенням! Гарного вам настрою!
Ingredients for the recipe
Ingredients
La Pasta Nidi Pasta 400g
300 г.
Squash
1 шт.
Onion
1 шт.
Tomato
1 шт.
Packaged Green Peppers
1 шт.
Kamis in Grinder Sea Salt 90g
за смаком
Spice Black Pepper Ground
за смаком
Garlic
2 зубчика
BONO Sicilia Extra Virgin Olive Oil 250ml
за смаком
Akvulya Still Water 2l
3 л.
Preparation steps
01
Кабачок нарізати маленькими кубиками. Зварити пасту в 3 л. киплячої води. Макарони повинні залишатися злегка твердими.
02
Цибулю нарізати тонкими півкільцями, солодкий перець - невеликими брусочками. Всі овочі (крім помідора) обсмажити на середньому вогні на оливковій олії кілька хвилин, поки вони не стануть м'якими. Потім додати дрібно нарізані або пропущені через часниковий прес зубчики часнику.
03
Додати в овочі готову пасту і очищені від шкірки подрібнені томати. Всі разом довести до кипіння. Посолити, поперчити.
Where to order ingredients
Select the required ingredients in one of the stores
