Медово-гірчична заправка для салату
Зазвичай легкі не ситні салати заправляють такими ж низькокалорійними заправками, щоб вся страва несла тільки користь організму. І якщо оливкове масло і сметана - це вже класика для заправки салату, то медово-гірчичний соус - це вже набагато цікавіше. Головною перевагою цієї заправки те, що всі інгредієнти натуральні і по-своєму корисні. Наприклад мед. Всі знають про його цілющі властивості. Мед відшкодовує нестачу глюкози в організмі, тільки природним шляхом. При цьому він не позначається на фігурі. А часник - це ж натуральний афродизіак. А ще, цю заправку можна зберігати в холодильнику не одну годину, щоб мати завжди під рукою смачний соус.
Ingredients
Мед
1 ст. л.
Гірчиця зерниста
1 ст. л.
Гірчиця діжонська
1 ч. л.
Олія оливкова
2 ст. л.
Оцет винний червоний
1 ст. л.
Часник
1 шт.
Сіль
за смаком
Перець чорний свіжомелений
за смаком
Preparation steps
01
У мисці змішати мед, обидва види гірчиці, оцет.
02
Часник очистити, подрібнити, додати в миску до решти інгредієнтів, все ретельно перемішати.
03
Збиваючи, обережно ввести оливкову олію, після - посолити і поперчити.
Where to order ingredients
Select the required ingredients in one of the stores
