Шпроти домашні

Замовити інгредієнти

Кількість порцій: 12Час приготування: 3 год 20 хвСкладність: ВажкийПрийом їжі: Обід

Сьогодні ми вам розкажемо як приготувати домашні шпроти. А готувати їх дуже просто і легко. Вам буде потрібна тільки риба мойва і пара приправ. Мойва це дуже корисна риба. Регулярне вживання мойви сприяє профілактиці інсульту та інфаркту, остеопорозу і артриту, хвороб щитовидної залози, серцево-судинних і навіть онкологічних захворювань. Введення мойви в раціон полегшить стан при цукровому діабеті, знизить рівень холестерину, поліпшить зір і стан шкіри. Вміст у її м'ясі легкозасвоюваного білка, мінеральних речовин і мікроелементів (йоду, заліза, кальцію, фосфору, селену) є вищий, ніж у прісноводних риб. Багата мойва вітамінами А, D, комплексом вітаміну В, амінокислотами, омегою-3.

Де замовити інгредієнти

Оберіть потрібні інгредієнти в одному з магазинів

Схожі рецепти

Оладки з плавленого сиру

1

30 хв

Чайна ковбаска без коньяку

6

40 хв

Здоба донецька

8

2 год

Паска на сметані

6

1 год 30 хв

Сало солене в цибулевому лушпинні

4

35 хв

Шарлотка в мікрохвильовій печі

9

25 хв

Борщ з куркою

4

40 хв

Варення "Мармеладні яблучка"

4

1 год

Бігос

12

2 год

Балик з товстолобика

5

20 хв

Ароматна форель

3

15 хв

Гороховий суп із копченостями

10

1 год 25 хв

Баклажани по-українськи

4

40 хв

Часникові пампушки

12

2 год

Печеня по-кримськи

2

40 хв

Ліниві вареники на пару

1

25 хв

Сало "Пікантне"

15

30 хв

Сільський великодній коровай з горіхами

8

2 год 40 хв

Борщ із вимоченого буряка

4

3 год 20 хв

Картопля по-селянськи у духовці

4

1 год

Нові рецепти

Крем-суп із королівських печериць

2

20 хв

Овочеве карі

1

20 хв

Салат зі шпинату

1

20 хв

Зелена шакшука

1

15 хв

Королівські печериці, фаршировані сиром Брі

4

30 хв

Запіканка зі стручкової квасолі

2

30 хв

Чорнослив у шоколаді

9

30 хв

Салат з мідіями

1

20 хв

Паста з мідіями

1

30 хв

Шоколадне морозиво

1

40 хв

Римський суп

2

30 хв

Оладки з плавленого сиру

1

30 хв

Фруктово-горіхове асорті

2

30 хв

Смузі-боул з манго

1

15 хв

Ло-Мейн

1

30 хв

Кукурудза під сирним соусом

1

25 хв

Пана-кота з горгонзолою

4

30 хв

Салат зі спаржі, горошку та яєць

2

40 хв

Штрудель з крем-сиром та ягодами

8

50 хв

Салат з червоною рибою, мандаринами та бальзамічним оцтом

2

10 хв