Смузі з хурми
Погодьтеся: від повноцінності сніданку залежить не тільки наша працездатність протягом дня, але і настрій. Важливо, щоб перший прийом їжі гармонійно поєднував у собі і користь, і приємний смак. В якості альтернативи правильного харчування – рецепт смузі з хурми. Він стане прекрасним доповненням, скажімо, до вівсяної каші, домашнього сиру або банановим оладкам. Не сумнівайтеся: цей вітамінний коктейль займе головну позицію в категорії «улюблені напої». Він простий і швидкий у приготуванні, що дозволить з самого ранку балувати себе і рідних найсвіжішим сніданком. Кисло-солодкий апельсин і пряні спеції не тільки нададуть божественний аромат, але і наповнять Вас енергією і позитивним настроєм на весь день.
Ingredients
Апельсин
130 г.
Хурма
300 г.
Імбир свіжий
3 г.
Кориця мелена
3 г.
Вода
100 мл.
Preparation steps
01
Апельсин очистити і розібрати на часточки. Хурму помити, розрізати на частини і видалити кісточки. Шматочок імбиру помити, очистити і натерти на дрібній тертці.
02
Покласти апельсин, хурму та імбир в блендер. Додати корицю і воду. Подрібнити всі інгредієнти блендером. Розлити смузі в склянки.
Where to order ingredients
Select the required ingredients in one of the stores
