Суп із селери і картоплі
Чи не для кого не секрет, що перші страви - це дуже важливий момент в нашому раціоні. Обов'язково їсти кожен день рідке і для дорослих, і тим більше для дітей. А щоб хоч якось урізноманітнити свій раціон і тут, пропонуємо вам приготувати суп, який буде не просто смачний, але і дуже корисний. А головне, що калорій в ньому дуже і дуже мало. Так що здорова їжа - це цілком доступно і реально. Не забуваємо, що в кожному інгредієнті, який потрібно додати в суп, вже дуже багато вітамінів і мінералів. А якщо зібрати їх усіх в одній страві, то вийде щось незабутнє. А ще, слід зазначити, що селера крім джерела вітамінів - ще й сильний природний афродизіак. Візьміть собі на замітку.
Ingredients for the recipe
Ingredients
Vita Verde Carrots and Celery Vegetable Sticks 180g
200 г.
Packed Potatoes
200 г.
Carrots
200 г.
Cabbage
100 г.
Parsley 70g
1 пучок
Salt Egypt
за смаком
Spice Black Pepper Ground
за смаком
Akvulya Still Water 2l
1 л.
Preparation steps
01
Селеру і картоплю почистити і нарізати кубиками.
02
Моркву почистити, нарізати невеликими шматочками.
03
Капусту нашинкувати.
04
Петрушку дрібно порізати.
05
У каструлю налити 1 л. води. Довести до кипіння.
06
В окріп покласти селеру, картоплю, капусту, моркву, а також запашний перець. Варити на маленькому вогні протягом 30 хвилин, до м'якості всіх овочів.
07
Додати петрушку, посолити, поперчити. Варити 1-2 хвилини.
Where to order ingredients
Select the required ingredients in one of the stores
