Зимний овощной салат
Если в разгар зимы вам захотелось чего-то очень витаминного, тогда вам следует взять данный рецепт приготовления зимнего овощного салата себе на заметку. Во-первых, он очень легко делается, а главное быстро. Во-вторых, здесь присутствует полный комплекс витаминов, микроэлементов и белков. Фасоль, которая присутствует в этом салате, наполнит ваш организм белками и незаменимыми аминокислотами. Помидоры, перец и лук освежат ваш организм, истощенный зимой. И наполнят его полным комплексом витаминов. Кукуруза отлично насытит ваш организм всеми необходимыми микроелементами. Такой витаминный салат просто необходимо готовить зимой. Поэтому подумайте о своем здоровье и о здоровье своих близких. Приятного аппетита!
Ингредиенты
Кукуруза консервированная
200 г.
Фасоль консервированная
200 г.
Перец болгарский
50 г.
Помидоры
200 г.
Лук
120 г.
Зелень
20 г.
Соль
по вкусу
Масло оливковое
20 мл.
Этапы приготовления
01
Помидоры и перец помыть и нарезать кубиками. С фасоли и кукурузы слить жидкость. Лук нарезать полукольцами.
02
Зелень помыть, просушить, измельчить. Все ингредиенты соединить. Добавить масло, соль и перемешать салат.
Где заказать ингредиенты
Выберите нужные ингредиенты в одном из магазинов
