Суп с кукурузой
Бывает, что предпочтения членов семьи никак не сходятся с вашими. Например, вы хотите легкий супчик, а домочадцы требуют жареной картошечки с мясом и десертик к чаю. Современные хозяйки не всегда могут выделить время на готовку сразу нескольких блюд. Выход есть! Предлагаем приготовить вам низкокалорийный супчик с кукурузой, который очень быстро готовиться, всего лишь полчаса. Филе лучше сварить заранее, а кукурузу использовать консервированную - сэкономите время. Простой и доступный супчик готов, можно приступить к остальным рецептам. Наверняка вашим родным тоже захочется попробовать ваше блюдо.
Ингредиенты
Мясо куриное
400 г.
Лук
1 шт.
Морковь
1 шт.
Чеснок
2 зуб.
Картофель
5 шт.
Растительное масло
3 ст. л.
Кукуруза (консервированная)
250 г.
Соль, перец душитсый
по вкусу
Приправы
по вкусу
Этапы приготовления
01
Мясо отварить (порезав на кусочки желаемого размера). Добавить душистого перца. Пока мясо отваривается перейти к подготовке овощей.
02
Лук, морковь, картофель, чеснок очистить и помыть. Сначала нарезать картофель и отправить вариться к мясу. Затем остальные овощи измельчить и на растительном масле обжарить.
03
Овощи всыпать в кипящий суп. Добавить кукурузу. Варить 5 минут. Посолить, поперчить. По желанию присыпать карри и кориандром.
Где заказать ингредиенты
Выберите нужные ингредиенты в одном из магазинов
