Диетический куриный суп с брокколи
О пользе капусты брокколи прийдется говорить очень много. Действительно сложный и богатый минерально-химический состав капусты сделал ее популярной в последние годы среди кулинаров. Во-первых - это диетический продукт, поэтому его можно употреблять всем категориям населения. Вот и сегодня мы представляем вам одно из блюд диетической кухни. Это диетический куриный суп с брокколи. Данное блюдо порадует ваш организм не только полезными свойствами, но и отличным вкусом. Такой суп отлично подойдет и для тех, кто соблюдает диету, и для людей находящимися в реабилитационном периоде после многих болезней. Ну и, конечно, суп отлично разгрузит рацион тех, кто устал от жирной и сытной пищи и хочет немножко передохнуть.
Ингредиенты
Куриная грудка
300 г.
Морковь
1 шт.
Лук-порей
1 шт.
Макароны
80 г.
Лавровый лист
1 шт.
Брокколи
по вкусу
Соль
по вкусу
Вода
3 стакана
Этапы приготовления
01
Куриную грудку порезать на кубики среднего размера.
02
Морковь промыть и нарезать кубиками.
03
Лук-порей разрезать на две части.
04
В кастрюлю налить 2,5-3 стакана воды и довести ее до кипения.
05
В кипящую воду положить кусочки грудки, морковь и лавровый лист.
06
Варить минут 15, а затем добавить лук-порей.
07
Через 10 минут вынуть из кастрюли лук-порей и лавровый лист. Добавить макароны, брокколи, которые разделить на кусочки. Суп посолить по вкусу и оставить вариться минут 8-10.
Где заказать ингредиенты
Выберите нужные ингредиенты в одном из магазинов
