Кефирный коктейль с вишней
Если вы любите такой диетический продукт, как кефир, вам повезло, а если не очень... то тоже, так как на его основе можно создавать чудеса кулинарии, которые вам точно придутся по вкусу. Правда, вместо волшебной палочки нам понадобится блендер. Минута - и замечательный, полезный напиток-десерт готов. Понятно, что сочетание кисло-сладких плодов вишни с питательными зерновыми хлопьями является известным нам с детства. Кроме того зерновые хлопья являются чрезвычайно полезными и диетическими, поэтому пользуются популярностью среди хозяек. А в дополнение с народной панацеей - медом и не менее полезным сыром, является просто удивительным морем наслаждения. Пейте такие напитки почаще сами и радуйте своих детей ними, ведь они являются кладезем витаминов и питательных веществ.
Ингредиенты
Зерновые хлопья
3 ст.л.
Кефир
300 мл
Творог
2 ст.л.
Вишня (свежая или замороженная)
100 г
Мёд
2 ч.л.
Этапы приготовления
01
Из свежей вишни удалить косточки, мороженную вишню разморозить и дать стечь соку.
02
Зерновые хлопья залить кефиром и оставить до набухания.
03
Когда они станут мягкими, влить всё в чашу блендера, добавить творог, вишню и мёд.
04
Взбить все ингредиенты блендером около 1 минуты.
05
Получившийся коктейль разлить по высоким стаканам и подавать.
Где заказать ингредиенты
Выберите нужные ингредиенты в одном из магазинов
