Полезные конфеты из фиников и бананов
Данное название конфет вполне оправдывает их содержание. Конфеты, сделанные из шоколада и сахара не такие уж полезные. Нет польза, конечно, есть и в них, так как шоколад сам по себе обладает массой целебных свойств. Вся польза шоколада искажается тем, что производители добавляют в конфеты много сахара и не полезных добавок. Но сегодня мы вам хотим предложить принципиально новый способ приготовления конфет. Причем конфет, которые готовятся совсем без сахара, который порой портит нам всю фигуру. Мало того, в отличии от шоколадных конфет наши конфеты еще и содержат массу витаминов. Такие конфеты можно даже давать детям, они им точно не повредят, наоборот только принесут пользу молодому организму.
Ингредиенты
Миндаль сырой
50 г.
Орехи грецкие
25 г.
Какао-порошок
1 ст. л.
Финики
5 шт.
Банан
0,5 шт.
Этапы приготовления
01
Миндаль измельчить в блендере, поделить на две части. Одну половину оставить в чаше блендера, к нему добавить грецкие орехи. Измельчить. Добавить в чашу также бананы и финики, измельчить.
02
Вторую половину миндальной крошки смешать в миске с какао-порошком.
03
Ложкой набрать массу с чаши блендера, обвалять в смеси какао и миндаля, сформировать шарик, проделать процедуру с остальной массой блендера.
04
Выложить шарики на поднос, убрать на 2-3 часа в холодильник.
Где заказать ингредиенты
Выберите нужные ингредиенты в одном из магазинов
