0800 20 20 20 Delivery Info
Time left till the closing of the delivery window Укр Рус Eng
Смузи со шпинатом

Смузи со шпинатом

Что может быть лучше, чем освежающий фруктово-овощной смузи со льдом в летнее время? К тому же, предложенный напиток является очень полезным, поскольку включает в свой состав апельсиновый фреш, свежий шпинат и мед. Такой зеленый смузи станет идеальным началом Вашего дня, ведь содержащиеся в шпинате витамины А, С, Е и минеральные элементы бодрят и заряжают энергией на целый день, тонизируют организм. Мед, как заменитель привычного сахара, укрепляет иммунитет и предохраняет от преждевременного старения. Рецепт «напитка здоровья» стал известен еще в 70-х годах в США.

servings 2
cooking time 20 min

  1. 1. Апельсиновый фреш — 200 мл.
  2. 2. Банан — 1 шт.
  3. 3. Манго — 0,5 шт.
  4. 4. Свежий шпинат — 2 чашки
  5. 5. Лед — 8 шт.
  6. 6. Мед — по вкусу
You can buy the ingredients for this recipe in these stores:

Stages of cooking

  1. Перебить в блендере апельсиновый фреш, листья шпината, нарезанные банан и половину манго.

  2. Не выключая блендер, добавить лед и продолжать взбивать.

  3. Добавить мед по вкусу, хорошенько взбить.

  4. Перелить смузи в высокие стаканы и подавать к столу.