Літній салат із ягодами та сиром
Ну кому ж влітку хочеться стояти біля плити в краплях стікаючого поту, щоб свідомо додати собі пару зайвих кілограм? У цьому випадку вам ідеально підійде цей нескладний салат з ягодами і сиром у вигляді експрес-сніданку або передпляжного перекусу.
Шпинат надасть вам заряд бадьорості на цілий день. Ароматні ягоди полуниці, малини і чорниці подарують вам не лише свій дивовижний смак, але і весь арсенал подарованих їм природою вітамінів і корисних речовин, які вони віддадуть вам сповна. Незважаючи на дещо гіркуватий присмак, мигдаль зовсім не буде зайвим для вас, оскільки він вважається найкориснішим з усіх горіхів. Ніжний м'якуш авокадо зробить вашу шкіру еластичною і пружною, а напівтвердий грецький сир фета надасть вашому салату злегка солону нотку.
Ingredients for the recipe
Ingredients
Spinach Bunch100g
200 г
Strawberries
200 г
Raspberry
150 г
Fast Frozen Blueberries
150 г
Almond
150 г
Basil in Pot
100 г
Avocado 500g
100 г
Syrorob Feta Cheese 55%
100 г
BONO Sicilia Extra Virgin Olive Oil 250ml
30 мл
Preparation steps
01
Шпинат помити, порвати руками.
02
Полуницю помити, залишити цілою або розрізати на половинки.
03
Малину і чорницю помити.
04
Мигдаль обсмажити на сухій сковороді (якщо він сирий), охолодити і нарізати пластинками або половинками.
05
Авокадо помити, видалити кісточку, нарізати кубиками.
06
Сир фета розкришити.
07
Змішати всі інгредієнти і заправити оливковою олією.
Where to order ingredients
Select the required ingredients in one of the stores
 (1).png)
 (1) (1).png)
 (1) (1).png)
 (1) (1).png)
 (1) (1).png)
 (1) (1).png)
 (1) (1) (1) (1).png)
 (1) (1).png)
 (1) (1).png)
 (1) (1).png)
 (1) (1).png)
 (1) (1).png)
 (1) (1).png)
 (1) (1).png)
 (1) (1).png)
 (1) (1).png)
 (1) (1).png)
 (1) (1) (1).png)
 (1).png)
 (1) (1).png)