Гуляш з капусти - Image

Гуляш з капусти

Кількість порцій: 2Час приготування: 35 хвСкладність: ЛегкийПрийом їжі: Обід

Страви з білокачанної капусти популярні в багатьох кухнях світу. Одна з оригінальних страв - гуляш з капусти. Калорійність становить 25 ккал. Низька калорійність страви дозволяє вживати гуляш людям, які страждають зайвою вагою і стежать за фігурою. Вживаючи гуляш з капусти, людина отримує велику дозу вітамінів С, В, В1, В2, РР і U і важливих мінеральних речовин, а велика кількість клітковини допомагає вивести токсини з організму. Приготування даного рецепта забере у вас трохи більше півгодини. Наявність в будинку мультиварки дає можливість приготувати гуляш в ній.

Інгредієнти

Цибуля ріпчаста

1 шт.

Перець зелений

1 шт.

Капуста білокfчанна

1 шт.

Вода

200 мл.

Сіль

за смаком

Перець чорний мелений

за смаком

Етапи приготування

01

Очистити цибулю і дрібно нашаткувати.

02

Капусту очистити від старого листя, видалити качан, нашаткувати.

03

Перець очистити від насіння, нарізати маленькими кубиками.

04

У форму викласти капусту, перець і цибулю, перемішати, залити водою.

05

Поставити в духовку на 30 хвилин, при температурі 180°C. Після, посолити і поперчити за смаком.

Де замовити інгредієнти

Оберіть потрібні інгредієнти в одному з магазинів

Схожі рецепти

Крем-суп із королівських печериць

Крем-суп із королівських печериць

2

20 хв

Гуляш з капусти – покроковий рецепт з фото Zakaz.ua