Смажена риба з помідорами чері
Відмінний рецепт смаженої риби з помідорами-чері стане для вас дуже актуальним, якщо ви хочете приготувати корисну і ситну, але не дуже калорійну вечерю. Ви можете використовувати для цієї страви будь-яку морську рибу. Вона вийде відмінною в будь-якому випадку, так як будь-яка смажена риба виходить смачніша, ніж та, яка, наприклад, вариться. Наша смажена риба буде мати хрустку золотисту скоринку, яка буде неймовірно приємною на смак. Такою смачною їжею ви дуже порадуєте свої смакові рецептори. Крім цього, такій корисній білковій страві зрадіє і ваш організм. Подається риба з тушкованими помідорами -чері і тому має оригінальний і відмінний смак. А якщо ще посипати цю страву зеленню, вона буде ще смачнішою.
Продукти для рецепту
Інгредієнти
Олія оливкова BONO Sicilia Extra Virgin 250мл
10 мл.
Часник
2 зуб.
Помідори черрі Polan мариновані 660г
500 г.
Оцет бальзамічний Ellada спрей 150мл
20 мл.
Базилік у горщику
10 г.
Oселедець Добра Риба Делікатесний 500г
600 г.
Спеція Перець чорний мелений
за смаком
Сіль Єгипет
за смаком
Етапи приготування
01
Рибу нарізати порційними шматками. Черрі помити і розрізати на половинки. Часник очистити від лушпиння і подрібнити. Базилік помити, просушити і подрібнити.
02
Розігріти оливкову олію і обсмажити часник. Потім додати помідори, оцет, базилік, перець і сіль. Тушкувати кілька хвилин. Окремо обсмажити посолену рибу. На порційні тарілки викласти рибу, а зверху помідори.
Де замовити інгредієнти
Оберіть потрібні інгредієнти в одному з магазинів
