Салат із селери, яблук і ківі - Image

Салат із селери, яблук і ківі

Кількість порцій: 6Час приготування: 15 хвСкладність: ЛегкийПрийом їжі: Вечеря

Легкий, свіжий і швидкий варіант салату, який підніме Вам настрій, принесе море незабутнього задоволення, так само як і незаперечної користі. А все тому, що кожен компонент салату, будь то наливні яблучка, спокуслива полуниця або кислий ківі, славиться багатим вмістом вітамінів і мінералів, необхідних для нашого здоров'я і міцного імунітету. До того ж цей вишуканий десертний салатик має неординарну консистенцію: яблука і селера подрібнюються в пюреобразні маси, які чергується шарами, плюс смачна прикраса з апетитних скибочок стиглого ківі і соковитої полунички. І все це під ніжним йогуртом. Погодьтеся, такий вітамінний десерт куди краще шкідливих булочок і цукерок.

Інгредієнти

Яблука

300 г.

Селера

300 г.

Ківі

300 г.

Йогурт без добавок

150 г.

Лимон

20 г.

Полуниця

100 г.

Етапи приготування

01

Яблука помити і натерти на тертці або подрібнити в блендері. Додати до яблука лимонний сік.

02

Ківі помити, очистити і нарізати невеликими скибочками. Селеру помити і подрібнити в блендері.

03

Викласти в салатник шарами яблука, селеру, ківі, знову селеру і яблуко. Кожен шар промащувати йогуртом. Прикрасити салат полуницею.

Де замовити інгредієнти

Оберіть потрібні інгредієнти в одному з магазинів

Схожі рецепти

Овочеве карі

Овочеве карі

1

20 хв

Салат із селери, яблук і ківі – покроковий рецепт з фото Zakaz.ua