Салат із авокадо і груш
Прекрасний вітамінний салат з авокадо і груш припаде до смаку багатьом гурманам. Такий салат має відмінний смак. А ще він дуже корисний. Авокадо, наприклад, слід вживати тим у кого існують проблеми зі шкірою. Вся справа в тому що авокадо містить вітаміни А і Е, які зменшують запалення, пов'язане з такими захворюваннями шкіри, як вугрі, прищі. Серед продуктів харчування авокадо вважається справжнім рятівником для шкіри. Вживання авокадо дає комплексний ефект для кольору і зовнішнього стану шкіри обличчя. Груша ж багата різними мікроелементами і вітамінами. У плодах груш містяться унікальні ефірні масла, біологічно активні речовини, які здатні підвищувати захисні сили організму.
Продукти для рецепту
Інгредієнти
Авокадо 500г
3 шт.
Перець солодкий Palermo Tri-Color нарізаний пастеризований 500мл
1 шт.
Мед Літній Мед 750г
10 г.
Груші Світ фруктів сушені різані 200г
3 шт.
Сік лимонний Casa Rinaldi 200мл
30 мл.
Сіль морська Kamis в млинку 90г
1 ч. л.
Гірчиця ВХС Вінницька 125г
1 ч. л.
Етапи приготування
01
Авокадо очистити від кісточок і шкірки, нарізати невеликими шматочками.
02
Скропити авокадо лимонним соком. Груші очистити від серединки і шкірки. Порізати кубиками.
03
Перець очистити від насіння і порізати тонкими довгими смужками. Змішати з грушами і авокадо.
04
Для заправки змішати гірчицю з медом і сіллю.
Де замовити інгредієнти
Оберіть потрібні інгредієнти в одному з магазинів
