Зимовий овочевий салат
Якщо в розпал зими вам захотілося чогось дуже вітамінного , тоді вам слід взяти даний рецепт приготування зимового овочевого салату собі на замітку . По-перше , він дуже легко робиться , а головне швидко . По-друге , тут присутній повний комплекс вітамінів , мікроелементів і білків. Квасоля , яка присутня в цьому салаті , наповнить ваш організм білками і незамінними амінокислотами. Помідори , перець і цибулю освіжать ваш організм , виснажений зимою. І наповнять його повним комплексом вітамінів. Кукурудза відмінно наситить ваш організм всіма необхідними мікроєлементи . Такий вітамінний салат просто необхідно готувати взимку. Тому подумайте про своє здоров'я і про здоров'я своїх близьких. Приємного апетиту!
Продукти для рецепту
Інгредієнти
Кукурудза консервована Heinz солодка 400мл
200 г.
Квасоля Aro консервована в розсолі 400г
200 г.
Перець зелений фасований
50 г.
Помідори рожеві фасовка
200 г.
Цибуля
120 г.
Зелень мікс 100г
20 г.
Сіль Єгипет
за смаком
Олія оливкова BONO Sicilia Extra Virgin 250мл
20 мл.
Етапи приготування
01
Помідори і перець помити і нарізати кубиками. З квасолі і кукурудзи злити рідину. Цибулю нарізати півкільцями.
02
Зелень помити, просушити, подрібнити. Всі інгредієнти з'єднати. Додати олію, сіль і перемішати салат.
Де замовити інгредієнти
Оберіть потрібні інгредієнти в одному з магазинів
