Салат з капустою і ананасом
Капуста з ананасом - це незвичайний, але дуже смачний і корисний салат. Бажано для салату взяти свіжий соковитий ананас, але підійде і консервований. Рецепти всіх салатів з ананасом відрізняються незвичайним смаком і приносять користь здоров'ю організму, особливо процесу спалювання жирів. А у фіолетовій капусті багато антиоксидантів, які стимулюють процес регенерації клітин організму, покращують обмін речовин. На перший погляд не поєднувані продукти дають приголомшливий результат - приємний смак, багато корисних речовин і зовсім мало калорій. Салат добре підходить до рису і до страв з риби.
Продукти для рецепту
Інгредієнти
Палички овочеві Vita Verde Морква та селера 180г
за смаком
Петрушка 70г
за смаком
Ананас Iberica шматочками в сиропі 565г
200 г.
Капуста цвітна фіолетова
500 г.
Сир Херсонський Сир Королівський 45%
150 г.
Сіль Єгипет
за смаком
Спеція Перець чорний мелений
за смаком
Сік лимона John Top 230мл
2 ст. л.
Олія соняшникова Царська олія рафінована 0,5л
3 ст. л.
Етапи приготування
01
Нашаткувати капусту, покласти в салатницю. Посолити за смаком, злегка пом'яти руками.
02
Зелень добре промити, дрібно нарізати і додати до капусти.
03
Ананаси нарізати маленькими кубиками і покласти в салатницю.
04
Натерти сир на середній тертці.
05
Очищений корінь селери нарізати дрібними кубиками.
06
Салат посолити, поперчити, додати сік лимона і соняшникову олію. Все ретельно перемішати.
Де замовити інгредієнти
Оберіть потрібні інгредієнти в одному з магазинів
