Час до закриття найближчого вікна доставки Рус Укр Eng
Zakaz.ua Рецепти › Дієтичне бананове морозиво
Дієтичне бананове морозиво

Дієтичне бананове морозиво

Любите морозиво, але піклуючись про фігуру, вважаєте його занадто калорійним? Приготуйте дієтичне бананове морозиво. По-перше, інгредієнти запропонованих у цьому рецепті ласощів корисні для здоров'я. Корисність бананів і йогурту ніхто не ставить під сумнів. До того ж, жодних консервантів, пальмової олії і т.д. По-друге, харчова цінність 100 г. готового десерту - всього 82.7 ккал. І по-третє, як приємно своїми руками приготувати смачні, корисні холодні ласощі! Причому зробити це легко і швидко.

Кількість порцій 2
Час приготування 5 хв

  1. 1. Банани — 2 шт.
  2. 2. Кориця мелена — 5 г.
  3. 3. Йогурт — 100 мл.
  4. 4. Замінник цукру — за смаком
Інгредієнти для цього рецепту ви можете купити в таких супермаркетах:

Етапи готування

  1. Банани помити, очистити від шкірки, нарізати на середні шматочки, не сильно великі. Покласти в морозилку на кілька годин.

  2. У чашу блендера покласти шматочки бананів з морозилки, влити йогурт, додати корицю. Подрібнити до однорідної маси.

  3. Перед подачею поставити в холодильник до повного застигання.