Книга Форс Україна ГОРМОНічне тіло. Як боротися з проблемною шкірою, зайвими кілограмами і хронічною втомою Берковська Марина

Зайва вага, стан хронічного стресу, переїдання, невдоволення власною зовнішністю - найбільш поширені скарги 80% сучасних жінок. Що робити, якщо косметика і екстремальні дієти не допомагають, а постійне відчуття нестачі сил не дає жити повноцінним життям? Як не уповільнити метаболізм на етапі схуднення і утримати масу тіла? Як запобігти переходу преддіабету в діабет? Як не дати розрядитися нашої "батарейці" - щитовидній залозі? Як підготуватися до візиту до ендокринолога? Марина Берковська не просто відомий лікар-блогер, але прекрасний діагност і вчений, вміє пояснити чудеса біохімії нашого організму простою і доступною мовою. Завдяки цій книзі ви більше не будете губитися і бентежитися на прийомі у лікаря-ендокринолога, навчитеся правильно харчуватися, "" читати "" аналізи і будете упевнені, що вас лікують так, як повинно. Більше не потрібно шукати інформацію по форумам і сайтам, питати у знайомих і боятися лікарів - вся необхідна інформація від виявлення проблеми до необхідного лікування є в книзі.