Время до закрытия ближайшего окна доставки Рус Укр Eng
Zakaz.ua Рецепты › Салат из свеклы, яблока и базилика
Салат из свеклы, яблока и базилика

Салат из свеклы, яблока и базилика

Салаты из свежих фруктов и овощей считаются одними из самых полезных и питательных блюд в любой кухне мира. Составляющие этого салата позволяют нормализовать работу желудка и восстановить нормальный режим работы кишечника. Самые интересные сочетания на вкус получаются из кисло-сладких фруктов и сладковатых овощей. Если свекла и яблоко не сладкие, то можно добавить в салат немного сахара. Свеклу для данного салата можно натереть на средней терке. Для придания салату большей сухости, натертый овощ оставляют на некоторое время в ситечке, чтобы сок стекал. Затраты на данное витаминизированное блюдо — минимальные и касательно продуктов, и касательно времени приготовления.

Количество порций: 4
Время приготовления: 45 мин.

  1. 1. Свекла — 2 шт.
  2. 2. Яблоко — 1 шт.
  3. 3. Чеснок — 10 г.
  4. 4. Базилик — 10 г.
  5. 5. Соль — по вкусу
  6. 6. Оливковое масло — по вкусу
Ингредиенты для этого рецепта вы можете купить в следующих супермаркетах:

Этапы приготовления

  1. Свеклу отварить до готовности. Очистить, нарезать кубиками.

  2. Яблоко помыть, очистить, натереть на терке. Добавить к свекле.

  3. Чеснок и базилик мелко нарезать. Смешать с яблоком и свеклой.

  4. Посолить, заправить маслом. Перемешать.