Книга Оксана Соколова Здоровый рацион для лучшей версии себя

Оксана Соколова - биолог, диетолог, основательница проекта Health is Wealth, коуч по здоровому стилю жизни, автор блога https://hiw.tips и колумнистка Forbes, "Нового времени", WoMo, Anywellmag, BeautyHub. Приглашенный спикер на телеканалах "СТБ", "ТРК "Украина"", "Дом", "1+1", участница марафонов, пловчиха на большие дистанции, которая покорила Босфор, Соколова постоянно самосовершенствуется. Сейчас имеет сертификаты Stanford University, Wageningen University & Research, Doane University's Open Learning Academy. Для меня здоровое питание - основа. Но это не значит, что я не могу позволить себе съесть, что хочу, даже если время непослушное. Я знаю, что во всем должна быть гармония. В мире, где полно ограничений, стремишься найти собственные секреты красоты и здоровья. Книга Оксаны поможет это сделать легко и без необходимости сидеть на диете.

Количество страниц: 272.