0800 20 20 20 Delivery Info
Time left till the closing of the delivery window Укр Рус Eng
recipes
Zakaz.ua › Recipes › обід › дієтичні страви › Салат со свеклой и шпинатом
Салат со свеклой и шпинатом

Салат со свеклой и шпинатом

Не секрет, что для полноценного питания вам необходимы в достаточном количестве витамины, клетчатка и другие полезные вещества. Все это прямо сейчас может оказаться на вашей тарелке, причем не займет много времени в приготовлении и совсем не скажется на вашей фигуре и кошельке. Кроме того, салат имеет приятный вкус и красивый вид, благодаря чему обязательно найдет место на вашем будничном столе. Бордовые кубики свеклы вместе с зелеными листочками шпината и мелко нарезанной зеленью, приправленные майонезом, выглядят не только аппетитно, но и источают аромат полезной здоровой пищи.

servings 2
cooking time 15 min

  1. 1. Свекла вареная — 300г
  2. 2. Шпинат свежий — 6 шт
  3. 3. Зелень кориандра — 6 шт
  4. 4. Майонез — 60г
  5. 5. Вода кипяченая холодная — 50мл
  6. 6. Зубчик чеснока — 2 шт
  7. 7. Перец острый молотый — 0.3 ч.л.
  8. 8. Соль — по вкусу
You can buy the ingredients for this recipe in these stores:
  • NOVUS Rivne Gagarina, 26
  • NOVUS European Union Ave, 47
  • NOVUS Osokor Zdolbunivska 7Г
  • Auchan Kyiv Lugova 12
  • METRO Zhytomyr Nezalezhnosti Ave 55B
  • Biotus Kyiv
  • Tavria V Odesa
  • METRO Lviv G Washington 8
  • METRO Chernivtsi
  • Ultramarket Podol Kyiv
  • METRO Poltava
  • METRO Ivano-Frankivsk
  • METRO Kryvyy Rig
  • METRO Vinnytsia Khmelnytskе Highway 1 0,5km
  • Tavria V Kharkiv
  • Auchan Lviv Sokilnyky, Stryiska 30
  • Auchan Dnipro Nyzhniodniprovs'ka 17
  • Auchan Pochaina
  • Cosmos Odesa Akademichna 28
  • Auchan, Velyka Kiltceva 4
  • Auchan Kiev Academic Glushkov 13B
  • Auchan Kyiv Bilychi
  • Tavria V Ivano-Frankivsk
  • EkoMarket Radunska
  • MEGAMARKET Podol Kyiv
  • EkoMarket Kiev Ohiienka, 15A
  • Ultramarket Kyiv Vadyma Hetmana
  • Ultramarket Surykova
  • Za Raz Surykova
  • AlcoHub Surykova
  • Megamarket Kyiv Vadyma Hetmana
  • MEGAMARKET Surykova
  • METRO Kyiv Kiltseva 1V
  • METRO Kharkiv Haharina - Haharina Avenue 187/1
  • METRO Odesa Aeroportіvska 29
  • EkoMarket Vinnytsia, Kotsyubyns'koho Ave, 70
  • METRO Rivne
  • METRO Kyiv Troieschyna
  • METRO Zaporizhzhia Orikhivskе Highway 7А
  • Master Zoo Kyiv
  • Auchan Chernivtsi Khotyns'ka, 43
  • Auchan Zhytomyr Kievskaya, 77
  • Auchan Kiev Hnata Khotkevycha, 1Б
  • METRO Dnipro (Zaporiz'ke Hwy, 63)
  • Auchan Odesa
  • Auchan Kyiv Antonovycha 176
  • Auchan Rive Gauche Zdolbunivs'ka 17
  • WineTime Kyiv Bazhana 1e
  • Winetime Ivano-Frankivsk
  • WineTime Lviv
  • WineTime Dnipro
  • Cosmos Kyiv Honore de Balzac 2A
  • Auchan Kyiv Sim'i Sosninykh, 17
  • METRO Kiev Grigorenko

Stages of cooking

  1. Отварить свеклу, нарезать небольшими кубиками или соломкой.

  2. Промытые листья шпината без стебельков крупно нарезать.

  3. Нарезать зелень.

  4. Чеснок измельчить.

  5. Приготовить заправку - майонез смешать с водой, добавить соль, перец.

  6. Смешать овощи, полить заправкой и аккуратно перемешать пару раз.

  7. Дать настояться 5-10 мин. и подать, украсив зеленью.