Салат из тунца и спаржи с фетой
Если душа желает удивлять и радовать близких изысканными и вкусными блюдами – приготовьте этот чудесный салатик, не прогадаете. Он будет отлично смотреться на Вашем праздничном столе и придется по вкусу всем гостям. Свежие овощи и зелень выгодно подчеркивают насыщенный вкус консервированного тунца, известного своим деликатесным и нежным, но жирным и сытным мясом. Эта рыбка отлично чувствует себя в составе такого легкого и свежего салата, не нарушая вкусовую палитру блюда. Кусочки слегка солоноватой феты придают нотку пикантности. При желании фету можете заменить брынзой либо другим козьим сыром, а вместо спаржи использовать брокколи. И в завершение – легкая заправка из оливкового масла.
- 1. Помидоры — 200 г.
- 2. Смесь салатных листьев — 120 г.
- 3. Спаржа зеленая — 150 г.
- 4. Тунец консервированный — 200 г.
- 5. Масло оливковое — 20 мл.
- 6. Сыр фета — 40 г.
- 7. Соль — по вкусу
You can buy the ingredients for this recipe in these stores:
-
NOVUS Rivne Gagarina, 26
-
NOVUS Osokor Zdolbunivska 7Г
-
Auchan Kyiv Lugova 12
-
METRO Zhytomyr Nezalezhnosti Ave 55B
-
Tavria V Odesa
-
METRO Lviv G Washington 8
-
METRO Chernivtsi
-
Ultramarket Podol Kyiv
-
METRO Poltava
-
METRO Ivano-Frankivsk
-
METRO Kryvyy Rig
-
METRO Vinnytsia Khmelnytskе Highway 1 0,5km
-
Tavria V Kharkiv
-
Auchan Lviv Sokilnyky, Stryiska 30
-
Auchan Dnipro Nyzhniodniprovs'ka 17
-
Auchan Pochaina
-
Cosmos Odesa Akademichna 28
-
Auchan, Velyka Kiltceva 4
-
Auchan Kiev Academic Glushkov 13B
-
Auchan Kyiv Bilychi
-
Tavria V Ivano-Frankivsk
-
EkoMarket Radunska
-
MEGAMARKET Podol Kyiv
-
EkoMarket Kiev Ohiienka, 15A
-
Ultramarket Kyiv Vadyma Hetmana
-
Ultramarket Kyiv Surykova 3
-
Za Raz Surykova
-
Megamarket Kyiv Vadyma Hetmana
-
Megamarket Kyiv Surykova 3
-
METRO Kyiv Kiltseva 1V
-
METRO Kiev Grigorenko
-
METRO Kharkiv Haharina - Haharina Avenue 187/1
-
METRO Odesa Aeroportіvska 29
-
EkoMarket Vinnytsia, Kotsyubyns'koho Ave, 70
-
METRO Rivne
-
METRO Kyiv Troieschyna
-
METRO Zaporizhzhia Orikhivskе Highway 7А
-
Master Zoo Kyiv
-
Auchan Chernivtsi Khotyns'ka, 43
-
Auchan Zhytomyr Kievskaya, 77
-
Auchan Kiev Hnata Khotkevycha, 1Б
-
METRO Dnipro (Zaporiz'ke Hwy, 63)
-
Auchan Odesa
-
Auchan Kyiv Antonovycha 176
-
Auchan Rive Gauche Zdolbunivs'ka 17
-
WineTime Kyiv Bazhana 1e
-
Winetime Ivano-Frankivsk
-
WineTime Lviv
-
WineTime Dnipro
-
Cosmos Kyiv Honore de Balzac 2A
-
Auchan Kyiv Sim'i Sosninykh, 17
Stages of cooking
Спаржу отварить в подсоленной воде (класть фасоль необходимо в кипяток). Помидоры помыть и нарезать кубиками или ломтиками.
Салат помыть, просушить, нарвать руками. С тунца слить жидкость. Сыр фета раскрошить или нарезать кубиками.
Все ингредиенты соединить. Добавить оливковое масло и перемешать салат.
