Буряковий салат "Користь і легкість"
Який же смачний і корисний виходить буряковий салат з часником. Головне, що на його приготування піде у вас мінімум часу, але ви отримаєте максимум задоволення вже після першої ложечки. Як відомо, буряк підвищує вітамінну цінність їжі, покращує її смак. Буряк також є цінним дієтичним продуктом, з його хімічним складом і живильними цінностями може зрівнятися не кожен овоч. Але не слід забувати і про вишуканий солодкий смак чорносливу, що вдало доповнює даний букет компонентів. Слід згадати і про корисні властивості чорносливу. Адже в ньому міститься багато вітамінів і мікроелементів. Такий салат зацікавить як сироїдів та простих вегетаріанців, так і тих, хто не гребує покуштувати м'яса, рибки, словом усіх білкових продуктів. Адже він відмінно поєднується з усіма м'ясними стравами. Тому не шукайте хитромудрих поєднань, адже простота та легкість завжди актуальні.
- 1. Сметана — 100г
- 2. Буряк — 300г
- 3. Чорнослив — 20г
- 4. Часник — 20г
- 5. Сіль — 5г
Інгредієнти для цього рецепту ви можете купити в таких супермаркетах:
-
NOVUS Рівне Гагаріна, 26
-
NOVUS пр. Європейського Союзу, 47
-
NOVUS Осокор Здолбунівська 7г
-
Auchan Київ Лугова 12
-
METRO Житомир проспект Незалежності 55В
-
Біотус Київ
-
Таврія В Одеса
-
METRO Львів Дж Вашингтона 8
-
METRO Чернівці
-
Ultramarket Подол Київ
-
METRO Полтава
-
METRO Івано-Франківськ
-
METRO Кривий Ріг
-
METRO Вінниця Хмельницьке Шосе 1 0,5км
-
Таврія В Харків
-
Auchan Львів Сокільники, Стрийська 30
-
Auchan Дніпро Нижньодніпровська 17
-
Auchan Почайна
-
Космос Одеса Академічна 28
-
Auchan, Велика Кільцева 4
-
Auchan Київ Академіка Глушкова 13Б
-
Auchan Київ Біличі
-
Таврія В Івано-Франківськ
-
ЕкоМаркет Радунська
-
MEGAMARKET Подол Київ
-
ЕкоМаркет Київ Огієнка, 15А
-
Ultramarket Київ Вадима Гетьмана 6
-
Ultramarket Сурикова
-
За Раз Сурікова
-
AlcoHub Сурікова
-
Megamarket Київ Вадима Гетьмана 6
-
MEGAMARKET Сурикова
-
METRO Київ Кільцева 1В
-
METRO Харків Гагаріна - проспект Юрія Гагаріна 187/1
-
METRO Одеса Аеропортівська 29
-
ЕкоМаркет Вінниця, пр-кт Коцюбинського, 70
-
METRO Рівне
-
METRO Київ Троєщина
-
METRO Запоріжжя Оріхівське шосе 7А
-
Master Zoo Київ
-
Auchan Чернівці Хотинська, 43
-
Auchan Житомир Київська, 77
-
Auchan Київ Гната Хоткевича, 1Б
-
METRO Дніпро (Запорізьке шосе, 63)
-
Auchan Одеса Старомиколаївська дорога 101А
-
Auchan Київ Антоновича 176
-
Auchan Rive Gauche Здолбунівська 17
-
WineTime Київ Бажана 1е
-
Winetime Івано-Франківськ
-
WineTime Львів
-
WineTime Дніпро
-
Космос Київ Оноре де Бальзака 2А
-
Auchan Київ Сім'ї Сосніних, 17
-
METRO Київ Григоренко 43
Етапи готування
Натерти на тертці буряк і часник.
Дрібно нарізати чорнослив (краще замочити його у воді хвилин на 15).
Змішати всі інгредієнти, додати сіль за смаком, заправити сметаною.
Прикрасити зеленню перед подачею.
