Салат із селери, яблук і ківі
Легкий, свіжий і швидкий варіант салату, який підніме Вам настрій, принесе море незабутнього задоволення, так само як і незаперечної користі. А все тому, що кожен компонент салату, будь то наливні яблучка, спокуслива полуниця або кислий ківі, славиться багатим вмістом вітамінів і мінералів, необхідних для нашого здоров'я і міцного імунітету. До того ж цей вишуканий десертний салатик має неординарну консистенцію: яблука і селера подрібнюються в пюреобразні маси, які чергується шарами, плюс смачна прикраса з апетитних скибочок стиглого ківі і соковитої полунички. І все це під ніжним йогуртом. Погодьтеся, такий вітамінний десерт куди краще шкідливих булочок і цукерок.
- 1. Яблука — 300 г.
- 2. Селера — 300 г.
- 3. Ківі — 300 г.
- 4. Йогурт без добавок — 150 г.
- 5. Лимон — 20 г.
- 6. Полуниця — 100 г.
Інгредієнти для цього рецепту ви можете купити в таких супермаркетах:
- NOVUS Осокор Здолбунівська 7г
- NOVUS Рівне Гагаріна, 26
- NOVUS пр. Європейського Союзу, 47
- Auchan Київ Лугова 12
- METRO Житомир проспект Незалежності 55В
- Біотус Київ
- Таврія В Одеса
- METRO Чернівці
- Ultramarket Подол Київ
- METRO Полтава
- METRO Івано-Франківськ
- METRO Кривий Ріг
- METRO Вінниця Хмельницьке Шосе 1 0,5км
- Таврія В Харків
- Auchan Львів Сокільники, Стрийська 30
- Auchan Дніпро Нижньодніпровська 17
- Auchan Почайна
- Космос Одеса Академічна 28
- Auchan, Велика Кільцева 4
- Auchan Київ Академіка Глушкова 13Б
- Auchan Київ Біличі
- Таврія В Івано-Франківськ
- ЕкоМаркет Радунська
- MEGAMARKET Подол Київ
- ЕкоМаркет Київ Огієнка, 15А
- Ultramarket Київ Вадима Гетьмана 6
- Ultramarket Сурикова
- За Раз Сурікова
- AlcoHub Сурікова
- Megamarket Київ Вадима Гетьмана 6
- MEGAMARKET Сурикова
- METRO Київ Кільцева 1В
- METRO Харків Гагаріна - проспект Юрія Гагаріна 187/1
- METRO Одеса Аеропортівська 29
- METRO Львів Дж Вашингтона 8
- ЕкоМаркет Вінниця, пр-кт Коцюбинського, 70
- METRO Рівне
- METRO Київ Троєщина
- METRO Запоріжжя Оріхівське шосе 7А
- Master Zoo Київ
- Auchan Чернівці Хотинська, 43
- Auchan Житомир Київська, 77
- Auchan Київ Гната Хоткевича, 1Б
- METRO Дніпро (Запорізьке шосе, 63)
- Auchan Одеса Старомиколаївська дорога 101А
- Auchan Київ Антоновича 176
- Auchan Rive Gauche Здолбунівська 17
- WineTime Київ Бажана 1е
- Winetime Івано-Франківськ
- WineTime Львів
- WineTime Дніпро
- Космос Київ Оноре де Бальзака 2А
- Auchan Київ Сім'ї Сосніних, 17
- METRO Київ Григоренко 43
Етапи готування
Яблука помити і натерти на тертці або подрібнити в блендері. Додати до яблука лимонний сік.
Ківі помити, очистити і нарізати невеликими скибочками. Селеру помити і подрібнити в блендері.
Викласти в салатник шарами яблука, селеру, ківі, знову селеру і яблуко. Кожен шар промащувати йогуртом. Прикрасити салат полуницею.