0800 20 20 20 Оплата та доставка
Час до закриття найближчого вікна доставки Укр Рус Eng
рецепти
Zakaz.ua › Рецепти › дієтичні страви › легкий › блендер › фрукти › Десерт з дині та нектарина
Десерт з дині та нектарина

Десерт з дині та нектарина

Смачні десерти неможливо не любити. Сьогодні ми навчимо вас, як приготувати в домашніх умовах десерт з дині та нектарина. Десерт готується дуже швидко і легко. Десерти дуже популярні у Франції, де їх дуже люблять і де без них не обходиться жоден обід. Десерт виходить досить легким. Диня відмінно освіжає десерт і надає особливого смаку. А нектарин надає вишуканості, а також насичує організм сахарозою. А ще нектарин має властивість посилювати секрецію травних залоз і цим самим сприяє кращому перетравленню жирної їжі. Це, звичайно, не єдині переваги цих фруктів, але для тих, хто хоче схуднути після ситного і жирного обіду просто необхідно з'їсти десерт з дині та нектарина.

Кількість порцій 4
Час приготування 15 хв

  1. 1. Диня — 800 г
  2. 2. Персики нектарин — 400 г
  3. 3. Лимон — 60 г
  4. 4. Ванільний цукор — 1 ст. л.
  5. 5. Кускус — 2 ст. л.
  6. 6. М’ята — 10 г
Інгредієнти для цього рецепту ви можете купити в таких супермаркетах:
  • NOVUS Рівне Гагаріна, 26
  • NOVUS пр. Європейського Союзу, 47
  • NOVUS Осокор Здолбунівська 7г
  • Auchan Київ Лугова 12
  • METRO Житомир проспект Незалежності 55В
  • Біотус Київ
  • Таврія В Одеса
  • METRO Львів Дж Вашингтона 8
  • METRO Чернівці
  • Ultramarket Подол Київ
  • METRO Полтава
  • METRO Івано-Франківськ
  • METRO Кривий Ріг
  • METRO Вінниця Хмельницьке Шосе 1 0,5км
  • Таврія В Харків
  • Auchan Львів Сокільники, Стрийська 30
  • Auchan Дніпро Нижньодніпровська 17
  • Auchan Почайна
  • Космос Одеса Академічна 28
  • Auchan, Велика Кільцева 4
  • Auchan Київ Академіка Глушкова 13Б
  • Auchan Київ Біличі
  • Таврія В Івано-Франківськ
  • ЕкоМаркет Радунська
  • MEGAMARKET Подол Київ
  • ЕкоМаркет Київ Огієнка, 15А
  • Ultramarket Київ Вадима Гетьмана 6
  • Ultramarket Сурикова
  • За Раз Сурікова
  • AlcoHub Сурікова
  • Megamarket Київ Вадима Гетьмана 6
  • MEGAMARKET Сурикова
  • METRO Київ Кільцева 1В
  • METRO Харків Гагаріна - проспект Юрія Гагаріна 187/1
  • METRO Одеса Аеропортівська 29
  • ЕкоМаркет Вінниця, пр-кт Коцюбинського, 70
  • METRO Рівне
  • METRO Київ Троєщина
  • METRO Запоріжжя Оріхівське шосе 7А
  • Master Zoo Київ
  • Auchan Чернівці Хотинська, 43
  • Auchan Житомир Київська, 77
  • Auchan Київ Гната Хоткевича, 1Б
  • METRO Дніпро (Запорізьке шосе, 63)
  • Auchan Одеса Старомиколаївська дорога 101А
  • Auchan Київ Антоновича 176
  • Auchan Rive Gauche Здолбунівська 17
  • WineTime Київ Бажана 1е
  • Winetime Івано-Франківськ
  • WineTime Львів
  • WineTime Дніпро
  • Космос Київ Оноре де Бальзака 2А
  • Auchan Київ Сім'ї Сосніних, 17
  • METRO Київ Григоренко 43

Етапи готування

  1. Половину дині порізати невеликими кубиками.

  2. Видалити кісточки з нектаринів. Три нектарина довільно порізати, один залишити для прикрашання.

  3. У сотейник покласти диню, нектарини, лимонний сік і цукор. На повільному вогні довести до кипіння і варити приблизно 8-10 хвилин на середньому вогні, щоб фрукти стали м'якими.

  4. Не даючи охолонути, за допомогою блендера зробити з фруктів пюре.

  5. Додати кускус, перемішати і залишити, накривши кришкою, до повного охолодження і набухання кускусу.

  6. Розкласти в келихи (або креманки) готове пюре. З решти дині вирізати кульки і викласти зверху. Нектарин нарізати шматочками і додати до дині, прикрасити листочками м'яти.