Салат з курки з картоплею
Перед вами салат з куркою і овочами. Салати з куркою (особливо курячим філе) дуже популярні і більшість їх люблять. І це виправдано, адже такого роду салати мають цілий ряд переваг. По-перше, вони досить ситні і можуть замінити повноцінну страву, оскільки містять і білки, і жири, і вуглеводи. По-друге, салати з куркою найчастіше низькокалорійні (як і даний салат, який на 100 грам має 100 калорій). І, по-третє, вони швидко готуються, близько 20-30 хвилин, тому якщо ви прийшли втомлені і пізно з роботи, а з вечерею потрібно поспішити, то такий варіант вам прекрасно підійде. І при підготовці до свята такий фактор, як швидкість приготування, також відіграє важливу роль, адже часу завжди мало.
- 1. Філе куряче — 300 г.
- 2. Картопля — 300 г.
- 3. Кукурудза консервована — 140 г.
- 4. Майонез — 30 г.
- 5. Гриби — 200 г.
- 6. Сіль — за смаком
Інгредієнти для цього рецепту ви можете купити в таких супермаркетах:
- NOVUS Рівне Гагаріна, 26
- NOVUS пр. Європейського Союзу, 47
- NOVUS Осокор Здолбунівська 7г
- Auchan Київ Лугова 12
- METRO Житомир проспект Незалежності 55В
- Біотус Київ
- Таврія В Одеса
- METRO Львів Дж Вашингтона 8
- METRO Чернівці
- Ultramarket Подол Київ
- METRO Полтава
- METRO Івано-Франківськ
- METRO Кривий Ріг
- METRO Вінниця Хмельницьке Шосе 1 0,5км
- Таврія В Харків
- Auchan Львів Сокільники, Стрийська 30
- Auchan Дніпро Нижньодніпровська 17
- Auchan Почайна
- Космос Одеса Академічна 28
- Auchan, Велика Кільцева 4
- Auchan Київ Академіка Глушкова 13Б
- Auchan Київ Біличі
- Таврія В Івано-Франківськ
- ЕкоМаркет Радунська
- MEGAMARKET Подол Київ
- ЕкоМаркет Київ Огієнка, 15А
- Ultramarket Київ Вадима Гетьмана 6
- Ultramarket Сурикова
- За Раз Сурікова
- AlcoHub Сурікова
- Megamarket Київ Вадима Гетьмана 6
- MEGAMARKET Сурикова
- METRO Київ Кільцева 1В
- METRO Харків Гагаріна - проспект Юрія Гагаріна 187/1
- METRO Одеса Аеропортівська 29
- ЕкоМаркет Вінниця, пр-кт Коцюбинського, 70
- METRO Рівне
- METRO Київ Троєщина
- METRO Запоріжжя Оріхівське шосе 7А
- Master Zoo Київ
- Auchan Чернівці Хотинська, 43
- Auchan Житомир Київська, 77
- Auchan Київ Гната Хоткевича, 1Б
- METRO Дніпро (Запорізьке шосе, 63)
- Auchan Одеса Старомиколаївська дорога 101А
- Auchan Київ Антоновича 176
- Auchan Rive Gauche Здолбунівська 17
- WineTime Київ Бажана 1е
- Winetime Івано-Франківськ
- WineTime Львів
- WineTime Дніпро
- Космос Київ Оноре де Бальзака 2А
- Auchan Київ Сім'ї Сосніних, 17
- METRO Київ Григоренко 43
Етапи готування
Куряче філе відварити в підсоленій воді. Потім злити воду і охолодити птицю. Філе нарізати кубиками або скибочками.
Картоплю відварити, охолодити, очистити, нарізати кубиками або скибочками. З кукурудзи злити рідину. Гриби помити, нарізати кубиками й обсмажити (або потушкувати).
Всі інгредієнти з'єднати. Додати майонез і перемішати салат.