Салат "Сонечко" з куркою і горіхами
Ваша дитина допитлива і їй цікаво спостерігати за тим, як ви пораєтесь в будинку? Скоріше більш захоплююче те, як мама чарівними руками творить яку-небудь смакоту. Прагнення дізнатися якомога більше і бажання подовше знаходитися поряд з вами пояснюють таке активне проведення часу на кухні. Підключіть дітей в захоплюючий процес приготування і запропонуйте взяти участь у готуванні простої страви, наприклад, салату "Сонечко". Доручіть малюкові помити фрукти, овочі і зелень або змішати інгредієнти. І звичайно ж, завершити етап готування, закріпити "блиск" страви - одним словом, прикрасити її. З таким відповідальним і творчим завданням ваша дитина впорається "на п'ятірку".
- 1. Яйце — 3 шт.
- 2. Філе куряче — 200 г.
- 3. Твердий сир — 100 г.
- 4. Волоські горіхи — 50 г.
- 5. Чорнослив — 50 г.
- 6. Яблуко — 1 шт.
- 7. Сметана — за смаком
- 8. Перець солодкий (для прикраси) — 1 шт.
- 9. Помідори черрі (для прикраси) — 2-3 шт.
- 10. Маслини — 2-3 шт.
- 11. Зелень — за смаком
Інгредієнти для цього рецепту ви можете купити в таких супермаркетах:
- NOVUS Рівне Гагаріна, 26
- NOVUS пр. Європейського Союзу, 47
- NOVUS Осокор Здолбунівська 7г
- Auchan Київ Лугова 12
- METRO Житомир проспект Незалежності 55В
- Біотус Київ
- Таврія В Одеса
- METRO Львів Дж Вашингтона 8
- METRO Чернівці
- Ultramarket Подол Київ
- METRO Полтава
- METRO Івано-Франківськ
- METRO Кривий Ріг
- METRO Вінниця Хмельницьке Шосе 1 0,5км
- Таврія В Харків
- Auchan Львів Сокільники, Стрийська 30
- Auchan Дніпро Нижньодніпровська 17
- Auchan Почайна
- Космос Одеса Академічна 28
- Auchan, Велика Кільцева 4
- Auchan Київ Академіка Глушкова 13Б
- Auchan Київ Біличі
- Таврія В Івано-Франківськ
- ЕкоМаркет Радунська
- MEGAMARKET Подол Київ
- ЕкоМаркет Київ Огієнка, 15А
- Ultramarket Київ Вадима Гетьмана 6
- Ultramarket Сурикова
- За Раз Сурікова
- AlcoHub Сурікова
- Megamarket Київ Вадима Гетьмана 6
- MEGAMARKET Сурикова
- METRO Київ Кільцева 1В
- METRO Харків Гагаріна - проспект Юрія Гагаріна 187/1
- METRO Одеса Аеропортівська 29
- ЕкоМаркет Вінниця, пр-кт Коцюбинського, 70
- METRO Рівне
- METRO Київ Троєщина
- METRO Запоріжжя Оріхівське шосе 7А
- Master Zoo Київ
- Auchan Чернівці Хотинська, 43
- Auchan Житомир Київська, 77
- Auchan Київ Гната Хоткевича, 1Б
- METRO Дніпро (Запорізьке шосе, 63)
- Auchan Одеса Старомиколаївська дорога 101А
- Auchan Київ Антоновича 176
- Auchan Rive Gauche Здолбунівська 17
- WineTime Київ Бажана 1е
- Winetime Івано-Франківськ
- WineTime Львів
- WineTime Дніпро
- Космос Київ Оноре де Бальзака 2А
- Auchan Київ Сім'ї Сосніних, 17
- METRO Київ Григоренко 43
Етапи готування
Куряче філе зварити до готовності. Потім нарізати його кубиками середньої величини.
Чорнослив помити. Викласти в миску і залити окропом. Потім, нарізати смужками.
Яйця відварити. Потім нарізати: білки - соломкою, жовтки просто розкришити.
Очистити яблука від шкірки і серцевини. Нарізати соломкою. Сир - порізати брусками. Горіхи подрібнити у блендері.
Підготовлені інгредієнти викласти шарами, кожен з них змастити сметаною. Перший шар буде з курячого філе, потім піде чорнослив, сир, яблуко, горіхи, білок, і завершальний шар - жовток.
Для прикраси зробити сонечка з помідора, маслин і майонезу. Присипати петрушкою. Салат готовий!