Час до закриття найближчого вікна доставки Укр Рус Eng
Zakaz.ua Рецепти фрукти легкий фрукти обід › Грейпфрутовий смузі
Грейпфрутовий смузі

Грейпфрутовий смузі

Існує величезна кількість різних рецептів приготування фруктових смузі. Смузі часто готують з ягодами, з виноградом, з кисломолочними продуктами і навіть з травами. Грейпфрутовий смузі стане прекрасним початком дня для тих, хто сидить на дієті. Цей фрукт відомий своїми жироспалювальними властивостями і незамінний для схуднення. Головна користь смузі очевидна - звичка споживати більше овочів і фруктів. Прекрасним доповненням до напоїв стануть кубики льоду. Їх можна помістити в чашу блендера разом з іншими компонентами для подрібнення або додати безпосередньо в келих.

Кількість порцій 2
Час приготування 5 хв

  1. 1. Сік грейпфрутовий свіжевичавлений — 100 мл.
  2. 2. Ананас консервований — 400 г.
  3. 3. Йогурт — 200 г.
  4. 4. Цукор ванільний — 1 ч. л.
Інгредієнти для цього рецепту ви можете купити в таких супермаркетах:

Етапи готування

  1. Ананаси нарізати на шматочки.

  2. Змішати в чаші блендера ананаси разом з рідиною, сік, йогурт і цукор.

  3. Збити блендером всі інгредієнти, перелити у склянки.