Салат із селери, яблук і ківі
Легкий, свіжий і швидкий варіант салату, який підніме Вам настрій, принесе море незабутнього задоволення, так само як і незаперечної користі. А все тому, що кожен компонент салату, будь то наливні яблучка, спокуслива полуниця або кислий ківі, славиться багатим вмістом вітамінів і мінералів, необхідних для нашого здоров'я і міцного імунітету. До того ж цей вишуканий десертний салатик має неординарну консистенцію: яблука і селера подрібнюються в пюреобразні маси, які чергується шарами, плюс смачна прикраса з апетитних скибочок стиглого ківі і соковитої полунички. І все це під ніжним йогуртом. Погодьтеся, такий вітамінний десерт куди краще шкідливих булочок і цукерок.
- 1. Яблука — 300 г.
- 2. Селера — 300 г.
- 3. Ківі — 300 г.
- 4. Йогурт без добавок — 150 г.
- 5. Лимон — 20 г.
- 6. Полуниця — 100 г.
Інгредієнти для цього рецепту ви можете купити в таких супермаркетах:
-
NOVUS Рівне Гагаріна, 26
-
NOVUS пр. Європейського Союзу, 47
-
NOVUS Осокор Здолбунівська 7г
-
Auchan Київ Лугова 12
-
METRO Житомир проспект Незалежності 55В
-
Біотус Київ
-
Таврія В Одеса
-
METRO Львів Дж Вашингтона 8
-
METRO Чернівці
-
Ultramarket Подол Київ
-
METRO Полтава
-
METRO Івано-Франківськ
-
METRO Кривий Ріг
-
METRO Вінниця Хмельницьке Шосе 1 0,5км
-
Таврія В Харків
-
Auchan Львів Сокільники, Стрийська 30
-
Auchan Дніпро Нижньодніпровська 17
-
Auchan Почайна
-
Космос Одеса Академічна 28
-
Auchan, Велика Кільцева 4
-
Auchan Київ Академіка Глушкова 13Б
-
Auchan Київ Біличі
-
Таврія В Івано-Франківськ
-
ЕкоМаркет Радунська
-
MEGAMARKET Подол Київ
-
ЕкоМаркет Київ Огієнка, 15А
-
Ultramarket Київ Вадима Гетьмана 6
-
Ultramarket Сурикова
-
За Раз Сурікова
-
AlcoHub Сурікова
-
Megamarket Київ Вадима Гетьмана 6
-
MEGAMARKET Сурикова
-
METRO Київ Кільцева 1В
-
METRO Харків Гагаріна - проспект Юрія Гагаріна 187/1
-
METRO Одеса Аеропортівська 29
-
ЕкоМаркет Вінниця, пр-кт Коцюбинського, 70
-
METRO Рівне
-
METRO Київ Троєщина
-
METRO Запоріжжя Оріхівське шосе 7А
-
Master Zoo Київ
-
Auchan Чернівці Хотинська, 43
-
Auchan Житомир Київська, 77
-
Auchan Київ Гната Хоткевича, 1Б
-
METRO Дніпро (Запорізьке шосе, 63)
-
Auchan Одеса Старомиколаївська дорога 101А
-
Auchan Київ Антоновича 176
-
Auchan Rive Gauche Здолбунівська 17
-
WineTime Київ Бажана 1е
-
Winetime Івано-Франківськ
-
WineTime Львів
-
WineTime Дніпро
-
Космос Київ Оноре де Бальзака 2А
-
Auchan Київ Сім'ї Сосніних, 17
-
METRO Київ Григоренко 43
Етапи готування
Яблука помити і натерти на тертці або подрібнити в блендері. Додати до яблука лимонний сік.
Ківі помити, очистити і нарізати невеликими скибочками. Селеру помити і подрібнити в блендері.
Викласти в салатник шарами яблука, селеру, ківі, знову селеру і яблуко. Кожен шар промащувати йогуртом. Прикрасити салат полуницею.
