Час до закриття найближчого вікна доставки Укр Рус Eng
Zakaz.ua Рецепти легкий блендер сир дієтичні страви › Сирно-овочевий салат
Сирно-овочевий салат

Сирно-овочевий салат

Пропонований варіант салату по достоїнству оцінять ті, хто не тільки пильно стежить за своїм здоров'ям, але і хоче побалувати себе смачною і вишуканою їжею. Ідея поєднувати знежирений кисломолочний сир і стиглі овочі несе в собі не тільки незаперечну користь, але і досить-таки пікантний, неповторний смак. Цей свіжий дієтичний салатик Ви завжди зможете приготувати на «швидку руку», адже все, що Вам потрібно – збити сир і з'єднати компоненти. Завдяки щільній консистенції, що нагадує густу пасту, такий салатик можна намазати на скибочки свіжого хліба, тости. Як варіант, можете викласти салат у борошняні «кошички» для тарталеток – і ось Вам прекрасне частування до Вашого святкового столу.

Кількість порцій 4
Час приготування 10 хв

  1. 1. Сир знежирений — 200 г.
  2. 2. Помідори — 200 г.
  3. 3. Перець болгарський — 50 г.
  4. 4. Цибуля зелена — 40 г.
  5. 5. Сіль — за смаком
Інгредієнти для цього рецепту ви можете купити в таких супермаркетах:

Етапи готування

  1. Сир протерти через сито або збити в блендері. Болгарський перець очистити від насіння і нарізати кубиками.

  2. Помідори помити і нарізати дрібними кубиками або скибочками. Цибулю помити, просушити і подрібнити.

  3. Всі інгредієнти з'єднати. Перемішати і охолодити салат.